أضخم موسوعه للحمل والولاده

صباح / مساء وصول طفل جميل يحمل براءة العالم في عينيه




شخباركم





هذه موسوعة للأم من اول علامه للحمل الى وقت الولاده ... اتمنى من الجميع يستفيد منها ..



صحيح هي طويله :: بس صدقوني مو ممله مرررره حلوة و فيها معلومات وايد مفيده وان شاء الله تعجكم ...



||| أولى اشارات الحمــــــــــــل |||




1- تأخر العادة الشهرية " الطمث " أو ضعفها .
2- شعور بدوار أو توعك , في أي وقت من النهار وليس صباحاً فقط .
3- شعور بأحاسيس فترة ماقبل الدورة الشهريه التي يمكن ان تدوم عدة اسابيع .
4- شعور بطراوة وثقل في الثديين .
5- شعور يتعب دون أي اجهاد وتقلب في المزاج .
6- فقدان الشهيه تجاه بعض الأطعمة والمشروبات كالقهوة والشاي .
7- زيادة في إدرار البول ليلاً ونهاراً يرافقه الإمساك




1- عندما يصف الطبيب للمرأة الحامل فيتامينات ومعادن معينة فعليها ان تأخذها إضافة إلى الطعام المغذي .
2- على المرأة الحامل أن تشرب الماء , والسوائل المتنوعة طيلة فترة الحمل , بكميات كافية.
3- إذا رغبت المرأة الحامل تناول وجبه خفيفة , فعليها أن تختار مايغذي من الخضر الطازجة النيئة والفواكه مع بعض الجوز والزبيب.
4- أما المعجنات والسكاكر فهي تُشبع دون قيمة غذائية .


5- على المرأة الحامل أن تنوع طعامها , لتؤمن الغذاء الكافي الذي تحتاج اليه



.






||مشاهدة الجنين وهو في رحم الماما اسبوعياً بدايه من الإسبوع الثالث و حتى الأربعين ||





قال تعالى : ((يا أيها الناس إن كنتم في ريب من البعث فإنا خلقناكم من تراب ثم من نطفة ثم من علقة ثم من مضغة مخلقة وغير مخلقة لنبين لكم ونقر في الأرحام ما نشاء إلى أجل مسمى ثم نخرجكم طفلا ثم لتبلغوا أشدكم ومنكم من يتوفى ومنكم من يرد إلى أرذل العمر لكي لا يعلم من بعد علم شيئا وترى الأرض هامدة فإذا أنزلنا عليها الماء اهتزت وربت وأنبتت من كل زوج بهيج ))




في بعض الأمهات تتأخر في ولادتها و توصل للإسبوع الواحد والأربعين << الله يساعدها




هذا الجدول راح يفيدكم لتوضيح أسابيع الحمل لكل شهر















طيب حبيبتي اوشكتي على الولاده ... و الصراخ و آآآآآآآآآآآآآه: ... ليه تسوي بنفسك كل هذا هدئي من روعك ولا تخافين ان شاء الله ماراح يصير فيك شئ انتِ بتكونين تحت رحمة العالمين الله سبحانه و تعالى فوضي امرك اليه و توكلي على الله ... وان شاء الله بعد اقل من نصف ساعه يكون عندك أو بتكون عندك البيبي اللي انتظرتيه طيلة 9 اشهر ...








بقول لكم سالفه << فاضيه المهم اقرأوها ..



أنا في أستراليا حضرت حالة ولاده و كانت اللي بتولد تصارخ بقوه و تضرب و خلاص انا من جهتي ارتجفت منها و خلتنا كلنا طلاب و طالبات نتوتر و حتى الدكتور اتوتر مرررره و اخذت ولادتها تقريباً 4 ساعات وهي المفروض بس ساعه أو نصف ساعه ...







فمتى بإمكانك حبيبتي الذهاب للمستشفى واستقبال ولي العهد او الملكه ...



1-عند ظهور علامات المخاض .
2- نزيف مفاجئ .
3- نزول ماء صافي يبلل الملابس من غير دم .
4- نزول ماء ممزوج باللون الاخضر .







ما المطلوب منك؟



في المرحلة الأولى أي (مرحلة توسع عنق الرحم) :



1- عدم الشد لأسفل البطن .
2- التنفس بصورة عميقة .
3- النوم على الجانب الأيمن أو الايسر .
4- يفضل عدم الصراخ أو الشتم لأن ذلك لا يخفف الألم بل يزعج الآخرين ويرهق الحامل .







في المرحلة الثانية أي ( مرحلة الولادة الفعلية ) :



* إتباع ارشادات الطبيب وذلك بأخذ شهيق عميق ثم الدفع الى أسفل أثناء التقلصات الرحمية مثل : الشد عند حمل شيء ثقيل ، ثم اخذ نفس عميق بين التقلصات << فالرجاء عدم الصراخ في هذه المرحلة او شد الشعر او التقلب المستمر في السرير بل النوم في الوضع الصحيح .
قد يحتاج الطبيب لشق العجان لمساعدة خروج الجنين وخاصة في البكر وذلك تحت تأثير البنج الموضعي .







في المرحلة الثالثة أي مرحلة خروج المشيمة ( الخلاصه ) :



افراغ المثانة اذا احسست بالتبول.
عند ظهور آثار انفصال المشيمة تدفق سريع بالدم يقوم الطبيب او الطبيبة بسحب الحبل السري، فالرجاء الشد الى اسفل لمساعدتهما ثم يقوم الطبيب بمساج للرحم لمساعدته على الانقباض .
وتكون عملية الولادة بذلك قد انتهت، قد يقوم الطبيب او الطبيبة بخياطة العجان تحت تأثير البنج الموضعي .







إذا وجدت أي من الحالات التالية اتصلي بطبيبك فورا :







1- النزيف : يمكن ان تدل على انفصال المشيمة .
2- تمزق الغشاء ( ماء الرأس ) : تدفق الماء من المهبل، فربما يكون تمزقا مبكرا وعليك الحث للولادة اذا لم يتطور الانجاب بسرعة .
3- تقلصات الرحم الزائدة في تكرارها وقوتها ومدتها . في المرحلة المبكرة تدوم التقلصات من 15 الى 20 ثانية، وفي المرحلة اللاحقة، ستزداد الى 40 _ 50 ثانية من 2 الى 3 مرات كل 5 دقائق، في هذا الوقت عليك التركيز على تقنيات التنفس ( اسلوب لاميز ) لتبسيط الألم والاسترخاء
• إذا اصبح الألم قويا، يمكنك طلب دواء مسكن للألم .








نقاط للمراجعة قبل الولادة :



1- ضعي خطة للاتصال بالطوارئ :



* رقم هاتف مكتب زوجك .



* رقم هاتف المستشفى للاتصال بالطاقم الطبي .




*رقم هاتف الاقارب .




* الشخص المقرر ان يساعدك بينما انت في المستشفى وبعد العودة .



*رقم هاتف الشرطة .



2- رتبي امر الشخص الذي سيساعدك على الخروج بعد الولادة، اعتني بمنزلك وبريدك بينما انت بعيدة عن المنزل .
3- جهزي الحقيبة التي ستحملينها معك الى المستشفى ودعي افراد عائلتك يعرفون اين ستحفظيها .
4- تأكدي ان لديك عنوان المستشفى الصحيح .
5- تدبري امر الركوب في حالة عدم وجودك مع عائلتك .
6- اعملي قائمة يتبعها زوجك حينما تكونين في المستشفى ، الفواتير، الدفعات . . . الخ .
7- خذي شاور وشامبو لشعرك باستمرار حيث ستبدأين بالمخاض في أية لحظة .
8- جهزي نفسك بخصوص علامات المخاض كالعلامة الدموية، وتمزق الغشاء .











قبل ذهابك للمستشفى ( لحظة من فضلك )



1- اخذ حمام دافئ .
2- حلق شعر العانة .
3- خلع اي ذهب او مجوهرات .
4- لا تنسي بطاقة زيارة الطبيب وكل ما هو متعلق بحملك .
5- تفريغ المثانة واذا استطعت اخذ حقنة شرجية للتخلص من الفضلات
.








عند وصولك الى المستشفى :



سيكون باستقبالك الممرضة المسؤولة والطبيب المقيم، فالرجاء التعاون معهم لتقييم وضع الولادة، اذا كنت في حالة مبكرة فستعودين الى المنزل، اما اذا كنت في حالة ولادة فسيتم ادخالك المستشفى .



قد يستدعي دخولك للمستشفى اسباب غير اعراض الولادة مثل :



1- ارتفاع ضغط الدم .
2- وجود زلال في البول .
3- وضع غير طبيعي للجنين .
4- ارتفاع سكر الدم .
5- فقد نبض الجنين .












أهمية الرضاعة الطبيعية بالنسبه للأم و الطفــــــــل ...





1- تقلل الرضاعة من نسبة سرطان الثدي والرحم.
2- تساعد على زيادة قوة العظم فتحمي المرأة من خطر مرض ترقق العظم.
3- تزيد من نسبة إنتاج هورمون يعرف بــ Endophins
( مسؤول عن تحسين المزاج وتوطيد العلاقة بين الأم والطفل) .
4- تساعد المرأة الحامل على استعادة وزنها الطبيعي , ماقبل الحمل, بشكل سريع خاصة انها تجعلها تخسر حوالي 500 وحدة حرارية إضافية في اليوم الواحد.
5- تساعد الرحم على الرجوع لحجمه الطبيعي.
6- لايحتاج حليب الأم للإعداد بالإضافة الى أنه غير مكلف.




لمـاذا يبكي الطفـل الرضيع ؟








البكاء

إن أول شيء يبدأ به الإنسان حياته هو البكاء، ولعل أحسن تعليل لبكاء الطفل في الوهلة الأولى هو أنه تعبير عن الشعور الشديد بالعجز المطلق تجاه الواقع الجديد، وكأن لسان حال الوليد يقول: أغيثوني أغيثوني. ولعل بكاء الوليد هو البكاء الوحيد الذي يجلب السعادة العظيمة للوالدين وللأهل لأنها تعني بالنسبة لهم انتهاء عملية الولادة والخلاص من آلام المخاض والوضع، وللمشرف على الولادة لأنه يعني بالإضافة، تمتع الوليد بالصحة والقوة وسلامة الأجهزة العصبية والتنفسية بصورة خاصة.



• ما أسباب بكاء الرضيع ؟

البكاء هو اللغة الوحيدة التى يستطيع الطفل التعبير بها عما يريد فهو دليل على وجود حاجة ما في نفس الطفل، أي أنه لا بد من سبب للبكاء، وإن الطفل لا يبكي بدون مبرر، وبهذا يكون الإنسان أقدر على التعبير عن امتعاضه منه عن سروره إذ لا يبتسم الطفل إلا في أواخر الشهر الأول لذلك فإن دور الأم أن تتعرف على المعانى التى تتضمنها هذه اللغة ، وما يعنيه بكاء الطفل

وأسبابه التى تتلخص فيما يلى :

• أسباب طبيعية " فسيولوجية "

• الجوع : حيث يكون لبن الأم هو الغذاء الوحيد الذى يشبعه ، ومهما أعطى من سوائل وعصائر فسوف يستأنف البكاء بعد وقت قصير معلنا الجوع مرة أخرى فلذا نرى أن الأمهات يحاولن إرضاع أطفالهن بالفطرة بإعطائهم الثدي عند البكاء.

إن بعض الأطفال لا يتحملون ألم الجوع بتاتاً. فلمجرد شعورهم بالجوع يبكون بشدة بينما نرى أن الآخرين يتحملون ألم الجوع لبرهة ما. ولذا بعد التجربة فقد عدل معظم الأطباء اليوم عن التزمت في توقيت الإرضاع حيث كان يفرض على الأم أن لا تعطي الثدي أو الزجاجة إلا في أوقات معينة سواءً أبكي الطفل من الجوع أم لم يبك.

لقد عدّل معظم الأطباء عن النصح بهذه الطريقة الشاذة ورجعوا إلى الطريقة الفطرية السليمة وهي أن يعطى الطفل إن بكى من الجوع في أسابيعه الأولى، وقد يكون سبب البكاء تحديد زمن الرضاعة إن كانت الأم قد تلقت تعليمات بهذا الشأن وطبقتها بدقة. فقد لا يأخذ الطفل كفايته من الحليب في هذا الوقت المحدد. فالأطفال تختلف قوتهم في الرضاعة شدة وضعفاً. فالضعيف قد يحتاج لوقت أطول من القوي
.
كما أن تحديد كمية الحليب قد تضر الطفل إن كان الطفل يرضع من الزجاجة وكان من النوع الأكول النهم. ولذا فالقاعدة اليوم هي القاعدة الفطرية السليمة أن نعطي الحليب للطفل من الثدي أو الزجاجة متى جاع وحتى يشبع وذلك كي يشعر بالارتياح وينام نوماً هانئاً طويلاً.



وهناك أسباب أخرى للبكاء غير الجوع...

كوجود فقاعة غازية كبيرة في المعدة بسبب ابتلاع الهواء أثناء الرضاعة

أو حدوث المغص المسائي الذي يسمى بمغص الثلاثة أشهر:- إذ أنه يحدث في الأشهر الثلاثة الأولى من العمر

-. وقد يكون سبب البكاء ضيق الطفل من زيادة الألبسة، أو اشتداد الحر، أو اشتداد البرد، أو خروج أحد السبيلين، أو وجود اندفاع جلدي حاك، أو شعور الطفل بطعم كريه كالذي ينجم عن قيئه أو رائحة كريهة.

كما قد يبكي الطفل من ضجة مفاجئة أو نور شديد أو عند إطفاء المصباح وتركه في الظلام.





ولا ننس أيضاً أن سبب البكاء قد يكون ضيق الطفل من تقييد أطرافه وتثبيتها ومنعه من تحريكها عند إلباسه القماط وشده بالحزام حسب الطريقة القديمة إذ الطريقة الصحية المريحة هي أن تكون الملابس ناعمة فضفاضة تدفىء الطفل دفئاً معتدلاً، لا تعيق حركة أعضائه أو أجهزته.











وهناك سبب هام لبكاء الطفل ليس له علاقة بما ذكر أو بما شابه وهو تابع لطبيعة الطفل. فهناك نوع من الأطفال المتهيجين أو النـزقين أو العصبيين كما يقال. فهم يبكون كثيراً وبشدة دون أن يعرف الإنسان لبكائهم سبباً ويحدث هذا حتى في الأيام الأولى، فإن أعطوا الثدي لا يرضعون بهدوء وروية بل يأخذون مصة أو مصتين ثم يبكون بشدة ولا تدري الأم ماذا تفعل فهم يتعبون الأهل كثيراً في الحقيقة.

• احتياجات نفسية :

حيث يبكى بعض الأطفال لا حتياجهم إلى دفء الحنان وحضن الأم ، ومن الخطأ أن ترفض الأم احتضان طفلها إعتقادا بأن ذلك يؤدى إلى تدليله .




• بكاء ماقبل النوم : يبكى بعض الأطفال فى فترة ما قبل النوم ليلا ، ويحدث ذلك فجأة مع صراخ مستمر قد يمتد إلى أكثر من ساعة وقد تستمر هذه المشكلة يوميا حتى الشهر الثالث من العمر ..... وننصح برعاية الوليد ومنحه الحنان مع هزه قليلا والربت على ظهره برفق .



• أسباب مرضية :

• الألم لاشك أن الألم يسبب بكاء الطفل منذ اللحظات الأولى لمولده ومن أهم أسبابه :










• الأمراض الحادة مثل التهاب الأذن الوسطى ، الالتهاب الرئوى ، الالتهابات الجلدية الحادة وخاصة فى منطقة " الكافولة " ...... والحساسية للتغذية بالألبان الصناعية ، أو نتيجة عدم تحمل الرضيع للسكر بلبن الأم ، وبعض المواد التى تفرز فى لبن الأم مثل الشيكولاته والمخللات والحوادق و .... و ..... لأنها قد تؤدى إلى إثارة الطفل وبكائه .




لذلك غالياتى الامهات الجدد ..

فاعرفن حبيباتى ان الأطفال حديثي الولادة عندهم رغبات وحاجات بمثل ما لديك انت.ولكن بسبب عدم قدرتهم على التعبير عن انفسهم وحاجاتهم بشكل لفظي فان تعبيراتهم تظهر على شكل بكاء..



















أفكار مفيدة تساعدك في توفير جو مناسب لينام طفلك الرضيع بهناء:

1- أعطي طفلك حماماً دافئاً قبل وضعه في السرير.
2- أعدي له وجبة العشاء قبل أن ينام ولا تنسي أن تسقيه كوباً صغيراً من الماء فهو في هذه السن لا يستطيع أن يعبر عن عطشه وقد تحار الأم عن السبب الذي يجعل طفلها لا ينام.
3- تأكدي من مطابقة حجم الفراش لسرير الطفل وأن يكون السرير واسعاً وثابتاً.
4- تأكدي أن سرير الطفل آمن لئلا يسقط فيتأذى.
5- لا تدعي ألعابه على السرير.
6- تحدثي إليه بصوت ناعم سلس وأخبريه أن وقت النوم قد حان وتدريجياً سيفهم معنى أن للنوم وقتاً.
7- اقرئي بعض الآيات القرآنية بصوت هادئ كآية الكرسي والمعوذات لتعويد الطفل على الإنصات للقرآن وسماعه، لما له من أثر كبير على النفس.
8- أكثري من حضنه وتقبيله قبل وضعه في سريره.