أطعمة يمكنك تناولها للتخلص من سموم الكبد بشكل طبيعي

الكبد يعد أحد أكبر أعضاء الجسم و يؤدي مجموعة واسعة من المهام الأساسية ، من أهمها إزالة السموم من الجسم عن طريق تحويلها إلى فضلات وتطهير الدم.
كما أنه يساعد في إنتاج البروتينات والكوليسترول والصفراء تحويل الكربوهيدرات إلى جلوكوز.
يعد الأداء السليم لهذا العضو أمرًا بالغ الأهمية لصحة الجسم بشكل عام. إذا توقف عن العمل بشكل صحيح ، يمكن أن يؤدي إلى حالات صحية خطيرة ، مثل أمراض الكبد والسكري من النوع 2.