تسلمين حبيبتي،..

يعطيك العافيه اختي على هذه المعلومات المفيده

جزاك الله خير

مشكوره الله يعطيك العافيه
بس عندي ملاحظه المووووووووووووووووز يمتن الدكتوره قالتي لا تاكلونه والله اعلم يمكن على حسب .
وتحياتي لكي....

جزاك الله الف خير

مشكورة

من جد موضوع مفيد خاصة اننا بعد الرجيم نبغى نحافظ على الوزن الجديد