أطفالى يريدون منى ان العب معهم فماذا افعل ؟؟؟؟

أخواتى العزاء لقد أحترت فعلا فى امر اولادى فلقد وهبنى الله طفلة عمرها الان خمس سنوات و طفل عمره الان ثلاث سنوات و مشكلتى أننى أتركهم فى الفترة الصباحية لأذهب للعمل و عندما أنتهى من عملى أرجع الى المنزل لأفكر فى عمل الطعام لزوجى و للأولاد و لحماتى المقيمة معنا ثم أنتهى بترتيب المطبخ و الشقة حتى تكون كل طاقتى قد نفذت و هنا أجد أطفالى ينتظروننى لكى العب معهم فى حين أننى متعبة جدا و لا أقدر أن أسايرهم و لهذا أضطر أن أفتح لهم الكمبيوتر طوال اليوم أو التلفاز على برامج الأطفال أو أتركهم يفسدون كما يشاؤن حتى يضيعوا وقتهم بعيدا عنى و كل ما أستطيع أن أفعله أن أهددهم بالضرب من وقت الى آخر أو أضربهم بالفعل !!!!:06::06:
أنا أشعر فعلا أننى أظلم أولادى لكن أن طالبة منكم المساعدة كيف يمكننى اللعب مع أطفالى و ما هى الألعاب التى يمكننى مشاركتهم فيها و خصوصا أننى لا أستطيع أن أخرج معهم كل يوم للفسحة أو التمتع بوقتهم أرجو من جميع الأخوات مشاركتى فى هذه المشكلة و يساعدونى على حلها جزاكم الله عنى كل خير فأنا أحب أطفالى و لكن صحتى لا تساعدنى فكفانى تعب طوال اليوم :44::44::44: