أطفالي كثيرين الحركه وش اسوي معهم

اذا حركتهم مجرد لقافه عادي بس بعض الاطفال يكون عندهم فرط حركه اقري عنه بس اتوقع وضع اطفالك طبيعي

اغلب الأطفال كذا اشغليهم علشان مايطلعون طاقتهم بالبيت وفيك🤣
اول حاجه اقطعي عنهم السكريات والعصاير والشيبس خلي أكلهم كله صحي صدقيني ذي مجربتها معهم 👏🏾
ادا عندك حوش حددي لهم العصر فقط للعب وادا م عندك طلعوهم اقرب حديقه اهم شي يفرغون طاقتهم