أظافرك:علاقتها بصحتك ومدى اعتنائك بطلائها

أنظري الى اظافرك بانتباه واجيبي على ما يلي:
1-هل لون اظافرك مثل لون الجلد تحتهما أم مثل لون كفك إذا كان جلدك
أسمر غامقا؟؟

أ)نعم ب)لا,إنهاافتح أواغمق بشكل ملحوظ

2-هل سطح الظفر:

أ) ناعم ومتساو ب)مشقق

3-هل أظافرك هشة وتتعرض بسهوله للتقصف أو الانكسار؟؟

أ)لا ب)نعم

4-هل تلبسين قفازات مطاطيه عندما تقومين بالأعمال المنزليةالتي
تتطلب تغطيس يديك في الماء؟؟؟

أ)نعم ب)لا

5-هل تعملين كثيرافي منزلك وفي تجميل البيت؟؟

أ)لا ب)أجل

6-تفحصي الجلد حول أظافرك أهو معطوب أم مجروح أم متورم أم محمر؟؟

أ)لا ب)نعم

7-حين تطلين أظافرك هل تستعملين أدوات مصنوعة من الفولاذ بما فيها المقص؟؟

أ)لا ب)نعم

8-عندما تطلين أظافرك هل تقصين أو تشذبين اللحم الميت حولها؟؟؟
أ)نعم ب)لا


ألاسئلة من1-3 تعرفك الى صحتك العامه:
أجوبه (ب)على هذه ألاسئلة الثلاثه تشير الى أن صحتك ليست جيدة كما يجب أو
أنها انحرفت مؤخرا

ألاسئلة من4-8 تهدف الى معرفة مدى اعتنائك بأظافرك:
إذا اجبتي بنفي على اي من هذه ألاسئلة فإن أظافرك ليست بحاله جيدة
ويعود السبب ألى تعريضها لعناصر كيمياويه ضاره مثل مساحيق التنظيف
المنزلي أو ألاسيتون:33: