أعاني من صداع شديد خلف الرأس خففو عني

الصداع عزيزتي له اسباب عدة
منها النوم على مخدة غير مريحة
او ارتفاع في ضغط الدم
اتمنى لك الصحة والعافية

مثلي والله اليوم مصدعه مرررره وصداعي من خلف الراس
مدري وش اسبابه امكن قلة نوم

خذي لك فيفادول مثلي ويهدا الوجع

انا كل فتره يجيني عشان عندي قصر نظر ،واحيانن يكون من لبس النقاب فتره طويله خاصه لما اروح السوق اكون شاده النقاب شوي ويوم ارجع للبيت يكون مصدع راسي ،

هلا ياقلبي سلامتك ماتشوفين شر أسباب الألم ممكن يكون توتر او أجهاد او أرتفاع في ضغط الدم
خلي أحد عندك يسوي لهك تدليك لاكتافك
وحاولي تسترخي
وضعي يدك على الالم وقولي بسم لله 3 مرات ثم قولي أعوذ بعزت الله وقدرته من شر ما اجد واحاذر 7 مرات وماقدامك الا العافيه ياقمر

انا دوما مصدعة وراجعت كل التخصصات بدون نتيجة اهم نقطة انك تقسي ضغطك لاسمح الله يكون مرتفع الله يشفيكي ويشفي كل مريض