الجيل الجديد .

الجيل الجديد . @algyl_algdyd_1

عضوة شرف في عالم حواء

أعراض تشير لنقص فيتامين E ~

الصحة واللياقة

🍃🌸 توجد أعراض تشير لنقص فيتامين E في الجسم :-
ضعف العضلات وهشاشة العظام - الإصابة بالأنيميا- جفاف الجلد والبشرة- تساقط الشعر- تشنج الساق والعضلات- ضعف جهاز المناعة والإصابة بالأمراض- ضعف النظر وعدم الرؤية بوضوح- زيادة خطر الإصابة بالسرطان- ظهور مشاكل في الخصوبة
🌸🍃الأطعمة الغنية به:- السبانخ- الكيوي- زيت جنين القمح- الأفوكادو- المكسرات وخاصةً اللوز- الشوفان.
8
942

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

s سمر s
s سمر s
جزاك الله خير
ركايز
ركايز
لااله الا الله
بارك الله فيك
فيضٌ وعِطرْ
فيضٌ وعِطرْ
بارك الله بك 🌷
الجيل الجديد .
الجيل الجديد .
لااله الا الله بارك الله فيك
لااله الا الله بارك الله فيك
واياك 🌹
الجيل الجديد .
الجيل الجديد .
بارك الله بك 🌷
بارك الله بك 🌷
واياك 🌹