اذا عندك مشاكل في المعدة عالجيها اول لانها سبب في نقص المعادن والفيتامينات مثل نقص الحديد و ب12
وابحثي عن العرقسوس وفوايده في علاج اغلب مشاكل الجهاز الهضمي
وابحثي عن فوايد خل التفاح الطبيعي لعلاج مشاكل حموضة المعدة والهضم
كذلك الملح البحري او الهملايا لمشاكل الحموضه
وانصحك تبحثين باليوتيوب عن علاج الانيما دكتور كريم علي واسمعي الفيديو كامل تكلم بالتفصيل لما تسمعينه بتعرفين كيف تتعاملين مع مشكلتك وتعالجينها حتى بدون أدويه بإذن الله
خلاصة كلامه صلحي مشاكل المعدة خاصة الحموضه بخل التفاح والملح
وخذي زنك وفيتامين سي عشان يحسن امتصاص الحديد
وابعدي عن الكالسيوم والخبز والرز والبقوليات والكافيين عشان ما تمنع الامتصاص
ونصح بأكل كبدة البقر + الاسماك واللحوم + والبنجر او الشمندر + العسل الاسود والزبيب
ومدح شاي القراص كثير لمشاكل نقص الحديد وحتى بموقع اي هيرب تعليقات الناس يمدحونه للانيما
اهم شي عالجي معدتك عشان جسمك يقدر يمتص المعادن والفيتامينات اللي تاكلينها من الاكل
اذا عندك مشاكل في المعدة عالجيها اول لانها سبب في نقص المعادن والفيتامينات مثل نقص الحديد و ب12...
وابحثي عن العرقسوس وفوايده في علاج اغلب مشاكل الجهاز الهضمي
وابحثي عن فوايد خل التفاح الطبيعي لعلاج مشاكل حموضة المعدة والهضم
كذلك الملح البحري او الهملايا لمشاكل الحموضه
وانصحك تبحثين باليوتيوب عن علاج الانيما دكتور كريم علي واسمعي الفيديو كامل تكلم بالتفصيل لما تسمعينه بتعرفين كيف تتعاملين مع مشكلتك وتعالجينها حتى بدون أدويه بإذن الله
خلاصة كلامه صلحي مشاكل المعدة خاصة الحموضه بخل التفاح والملح
وخذي زنك وفيتامين سي عشان يحسن امتصاص الحديد
وابعدي عن الكالسيوم والخبز والرز والبقوليات والكافيين عشان ما تمنع الامتصاص
ونصح بأكل كبدة البقر + الاسماك واللحوم + والبنجر او الشمندر + العسل الاسود والزبيب
ومدح شاي القراص كثير لمشاكل نقص الحديد وحتى بموقع اي هيرب تعليقات الناس يمدحونه للانيما
اهم شي عالجي معدتك عشان جسمك يقدر يمتص المعادن والفيتامينات اللي تاكلينها من الاكل