ويصف لنا طب الأعشاب بعض الطرق التى قد تساعد على التخلص من الوزن بسهولة دون استخدام عقاقير، ودون حدوث أية أعراض جانبية إذا تم استخدامها بصورة سليمة:
أكل الخيار بين الوجبات يساعد على الإحساس بالشبع.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تناول فنجان مغلى على الريق غير محلى من زهرة نبات البابونج يساعد على إنقاص الوزن الزائد بالجسم. . ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
غلى قبضة من النعناع الأخضر فى لتر ماء، وتناوله غير محلى على الريق صباحاً وقبل النوم مساءً يساعد على إنقاص الوزن الزائد بالجسم.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
وضع ملعقة من خل التفاح على كوب ماء ويشرب أثناء الأكل مع كل وجبة يذيب الدهون وينظم عملية الهضم.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
شرب ماء دافئ عليه نصف ليمونة على الريق يوميا وقبل النوم يساعد على إخفاء البطن. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تناول شاى أخضر عليه القليل من الزنجبيل وقشر الرمان الجاف والنعناع يساعدعلى تخفيف الكرش.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
نقع 3 ملاعق من الشمر فى كوب ماء مغلى لمدة ساعة وشربه مرة فى اليوم يساعد على شد أنسجة الجسم. ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
تناول فنجان من عصير العنب على الريق وقبل الغداء وقبل العشاء لمدة عشرة أيام دون انقطاع يساهم فى إنقاص الوزن بصورة مذهلة.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
الينسون الدافئ يوميا عل الريق وقبل الغداء يساهم فى إنقاص الوزن.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
يتم عصر ليمونة نقطة نقطة على نصف لتر لبن ويتم التحريك أثناء العصر ويشرب يوميا قبل الإفطار يساعد على التخلص من الوزن الزائد.
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
انشالله تعجبكم .............................................. منقوله من موقع طب الاعشاب واتوقع الكثير منا جرب بعضهااا ولها مفعول
رجـــوى @rgo_2
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الدلــــووعـه
•
مشكــــــــــــوووره ياقلبي
الصفحة الأخيرة