أوشن دريم

أوشن دريم @aoshn_drym

كبيرة محررات

أعشاب للتخلص من الوزن الزائد

علاج السمنة والنحافة



يصف طب الأعشاب عدة وصفات تساعد على التخلص من الوزن الزائد :




• الخيار : أكل الخيار بين الوجبات من أفضل الوسائل التي تساعد على امتلاء المعدة والإحساس بالشبع ويفضل تقطيع الخيار إلى شرائح، وتناول تلك الشرائح كلما أحس الجائع بالرغبة في التهام الطعام تناول ملعقة من خل التفاح مع كل وجبة غذائية متوازنة عن طريق مزج ملعقة صغيرة أو ملعقتين في كوب ماء يشرب أثناء الأكل وبعده أو قبله حيث يساعد خل التفاح على تنظيم الهضم وإذابة الدهون.
• زهور البابونج / تناول فنجان من مغلي زهور البابونج الأصلي غير المحلى بالسكر على الريق صباحاً وقبل تناول وجبة الغداء يومياً، ولمدة شهرين يساعد بشكل مباشر على إنقاص الوزن الزائد.
• الينسون الدافئ / مستحلب الينسون الدافئ يومياً على الريق وقبل تناول وجبة الغداء، على أن تكون الكمية المستخدمة ملعقة صغيرة لكل فنجان ماء.
• النعناع البلدي أو البري / يستخدم هو الآخر للمساعدة في التخلص من الوزن الزائد عن طريق غلي قبضة صغيرة من النعناع البري في لتر ماء على أن يشرب فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً وآخر مساءً قبل النوم.
• عصير العنب الطازج / فنجان بدون تحلية على الريق صباحاً، وآخر مساء، وثالث قبل العشاء
، يمكن أن يؤدي إلى نقص حقيقي في الوزن الزائد بشرط استخدام ذلك يومياً ولمدة عشرة أيام دون انقطاع.
16
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

*سندس*2008
*سندس*2008
مشكوووووووووورة

والله يعطيك العافيه على المعلومات
شوكلت كيك
شوكلت كيك
يسلمو على المعلومات المفيده
المملكه تاج الديار
يسلموووو
المملكه تاج الديار
يعطيكم العافيه
صبايا ستور
صبايا ستور
تسلمي ,,,,,,,,,,,,,