كلامك صحيح

كل شئ باعتدال
النظافه
والاكل الصحي
اهم شئ بالنفاس

....من جد أحس بعض البنات اللي يقولون خربانات ولا فيهم هواء من كثر مايقرو أتأثروا وصارووو يوسويسوا....
جزاك الله خيرآ

نحنا عنا بسوريا مافي من هالاشياء

وبعد الولاده اكتر شي بنهتم بادارا الحليب يعني بقدونس و حلبه وهي الاشياء

بالنسبه للهواء صارت معي بعد الولاده وراحت بالتمارين و بالتحاميل الطبيه

التخبيص والتلويص مو كويس

تسلمييين كلامك صح بس جداتنا يعرفوون كل الاعشاب المكتوبه