أعطوني ريجيم يناسبني

علاج السمنة والنحافة

وزني 62 وطولي 150 سم وحابه أنزل وزني لكن ماأقدر أستخدم ريجيم صعب أعطوني طريقة ريجيم سهل وأنزل عليه كم كيلو بلييييييز الله يخليكم :(
2
413

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

joolz
joolz
شوفي ريجيم الشوكولاتة
و هذا الرابط
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=345955
دودا الأمورة
دودا الأمورة
جربي رجيم الكربوهيدرات او رجيم التوست سوي بحث وتلاقينهم