بنات همم
بنات همم
امي حب دائم :
بنات هممبنات همم
رتاج العسل :
..... ... .......... ... .....
الجيل الجديد . :
الشجرة : فواكه حمراء الفروع : فروع الفروع اسم الفاكهة : موسمها : فائدتها 1- فراولة .. الموسم: أيار وحزيران .. مصدر جيد لحمض الفوليك، الذي يساعد على صحة القلب وهي مفيدة للنساء في سن الإنجاب. حمض الفوليك المعروف لتقليل مخاطر معينة من العيوب الخلقية يسمى عيوب الأنبوب العصبي، مصدر جيد لقوة مضادات الأكسدة فيتامين C الذي يعزز الجهاز المناعي... 2-التوت البري .. أيلول إلى كانون الأول .. التوت البري يسبب في موت الخلايا السرطانية. التوت ذات اللون الأحمر الداكن»التوت البري» يمكنه أيضاً إيقاف البكتيريا التي تلتصق بجدران المسالك البولية وقد تمنع حتى Heliobacter pylori البكتيريا تسبب القرحة في المعدة عند العديد من الأشخاص غني جدا بفيتامين C. 3-البطيخ شهر أيلول الفوائد: البطيخ مصدرا كبيرا من الليكوبين. الليكوبين قد يخفض من خطر الإصابة بأمراض القلب ، نسبة الكوليسترول LDL كما يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، البروستات ، فضلا عن خطر البقعي «مرض في العين» أيضا يحسن من وظيفة الأوعية الدموية ويقلل من خطر السكتة الدماغية. 4-الرمان فاكهة خريفية الفوائد : غني بالـ Vit C يزيد المناعة وهو غني بالألياف. الرمان يساهم في تخفيض الكوليسترول بشكل تدريجي بالدم وأيضاً مفيد لزيادة ضغط الدم. وبما إنه غني بالألياف لذلك فهو يساعد على ضبط الشهية وبالتالي هو مفيد وممتع كسناك لمتتبعي حمية لتخفيف الوزن.الشجرة : فواكه حمراء الفروع : فروع الفروع اسم الفاكهة : موسمها : فائدتها 1- فراولة .....
الحمدلله ماحطيتيها ..
نسيتي ان مامتك تحبكم ..
كل الصفحات تحت امركم..
ياهناي وسعدي بسواليفكم الحلوة..