دونا
دونا
شــهــد
شــهــد
ماشاء الله عليك يا دونا
كل مشاركة في الملتقى
تعطينها حقها في الرد
ماشاءالله تبارك الرحمن
عيني عليك باردة
الله يحفظك يارب من كل مكروه
رتاج العسل
رتاج العسل
الشجرة فضل القرآن
الشجرة فضل القرآن
..ماشاءالله لاقوة الا بالله
يجنن التصميم والكلام ..
الله يسلم يدينك أم حسن ..
مبددددعة ماشاءالله ..
اخت المحبه
اخت المحبه
رتاج العسل
رتاج العسل
شجرة الفطور


الجبن




من منتوجات اللبن

يحتوي على الكالسيوم

يحمي العظام من الهشاشة
الزيتون



نبات شجري

من النباتات الزيتية المفيدة

يستخرج منه زيت الزيتون

ذكر في القرآن


اللبنة




من منتجات الألبان

تحتوي على الكالسيوم

مفيدة لقوة الأسنان


الخبز




غذاء أساسي في الشرق الأوسط

يتكون من الماء والملح والطحين والخميرة

يعتبر من النشويات

يحتوي على الألياف التي تساعد في عملية الهضم خاصة الخبز الأسمر..


الشاي




مشىروب يصنع من أوراق لنبتة دائنة الخضرة


يحتوي على البوتاسيوم والحديد والفسفور والكالسيوم والزنك


يعتبر عند العرب رمز الكرم..