أفضل أنواع العسل – مذاق طبيعي وفوائد صحية

يُعتبر العسل من أقدم وأكثر الأطعمة الطبيعية قيمةً غذائيةً وفوائد صحية، حيث يتمتع بطعم حلو طبيعي ومجموعة من العناصر الغذائية التي تجعله خيارًا مثاليًا ضمن النظام الغذائي اليومي.
تتنوع أنواع العسل باختلاف الأزهار ومناطق الإنتاج، مثل عسل السدر وعسل الأكاسيا وعسل الزهور البرية، ويتميز كل نوع بخصائصه الفريدة من حيث النكهة واللون والقيمة الغذائية، مما يمنح المستهلك تجربة غنية ومتنوعة في الاستخدام والطعم.
ويُعرف العسل بفوائده الصحية المتعددة، فهو يساعد في تعزيز المناعة ودعم الجهاز الهضمي، كما يمتاز بخصائص مضادة للأكسدة قد تساهم في حماية الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، إلى جانب دوره في تحسين مستويات الطاقة والاحتياج اليومي للسكريات الطبيعية.