أفضل جهاز منزلي رياضي..استفتاء/: قديم

يابنات كلنا يعرف ان الرياضة مفيدة للجسم للحفاظ على شكل الجسم جميل ومصقول ومشدود واحنا الحر يم مع الولادات وترهل البطن والفخوذ وماادراك ماالفخوذ لازم لنا رياضة ليعود الجسم لما كان عليه والشعور بالراحة
:06:وانا واحدة ممن اعاني من ترهل خفيف في الفخوذ مو مرة انا مخلفة اثنين بس حابه اشد هذي المنطقة والبطن كمان واذا المشي افضل رياضة لشد الجسم فايش تسوي اللي عندها عيال صغار وين تمشي ومتى تمشي واذا مشينا مرة في الاسبوع ماحنقدر نمشي المرة اللي بعدها واقل شيء يكون ثلاث مرات في الاسبوع حتى نجد النتيجة المرضية:mad:
علشان كذا ودنا نعرف وش احسن جهاز منزلي رياضي الواحد يقتنيه في البيت يشد الجسم ويصقل عضلات البطن والارداف والفخوذ
ارجوا اللي عندها فكرة تفيدنا ولاتبخل علينا لاني افكر اشتري جهاز رياضي في البيت اتريض عليه فقلت استشيركم
ونهتم باجسامنا قبل ماتوقع الفاس في الراس وتزيد الترهلات
ارجوا من الجميع المشاركة واثراء الموضوع:27: