عزيزتي هذا شي أظن أنه يختلف من بشره لأخرى والأفضل حاولي أنك تغيرين بطريقة الأكل وتكثرين من الألياف يعني تأكلين فواكه وخضروات كثير وشرب عصير الجزر
وعصير الجزر هذا سر اللبنانيات وهذا ما سمعته في إحدى المرات في برنامج كارلا.
وبأنه يعطي لون حلو للبشره ويصفي الجسم من السموم .
merci
•
مدري..مأعرف كريم للنضاره
لكن شرب الماء على الأقل 8 أكواب
باليوم...عن تجربه...يعطي نضاره واشراق
لكن شرب الماء على الأقل 8 أكواب
باليوم...عن تجربه...يعطي نضاره واشراق
هلا
ما اعتقد فيه كريم للنظارة بشرتك هي الي تعكس النظارة و طريقة العناية بها انصحك تستخدمي صابونه سيبا ميد لانها تحافظ على توازن البشرة و على القشرة الخارجه لها اغسلي وجهلك مرتين في اليوم او حسب ما تريدي بماي بارد بعد ما تطلعي من الحمام بارد يكون من الثلاجه بتلاحظي بشرتي مورد و مرتاحه
و استخدمي اقنعه في الاسبوع مره مثل زبادي و عسل او ماء ورد وصندل او صندل و ما ورد صدقيني حتى كريم ترطيب ما بتحتاجي
انا عن نفسي ما استخدم كريم ترطيب لان بشرتي عادية الا اذا طلعت في الشمس استخدم نيفيا يونج :27:
ما اعتقد فيه كريم للنظارة بشرتك هي الي تعكس النظارة و طريقة العناية بها انصحك تستخدمي صابونه سيبا ميد لانها تحافظ على توازن البشرة و على القشرة الخارجه لها اغسلي وجهلك مرتين في اليوم او حسب ما تريدي بماي بارد بعد ما تطلعي من الحمام بارد يكون من الثلاجه بتلاحظي بشرتي مورد و مرتاحه
و استخدمي اقنعه في الاسبوع مره مثل زبادي و عسل او ماء ورد وصندل او صندل و ما ورد صدقيني حتى كريم ترطيب ما بتحتاجي
انا عن نفسي ما استخدم كريم ترطيب لان بشرتي عادية الا اذا طلعت في الشمس استخدم نيفيا يونج :27:
الصفحة الأخيرة
الله يسامحكم