السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
دا الموضوع من تجميعي وترتيبي ...الله يكتب لكم الفائدة من قراءته ...
خااااااااصة كل الأمهات لأول مرة
معليه هو طووويل لكن مفيد جدا ....احفطوه عندكم وبعدين اقروه وقت الحاجة ..ولا تنسوا تدعوا لي معاكم بكل خير
........................................
أفكار لتنويم الطفل الرضيع ..
1-في الشهر الأول لا تضعي وسادة تحت رأس الطفل لأن هذا يؤدي إلى ثني عمودهالفقري ويعوق تنفسه .
2-يجب أن لا تعود الأم طفلها على عادات معينه لينامكالهز أو حمله أو التمشي به
3-ينبغي أن لا ينتقل الطفل من سريره في أشهرهالأولى إلا عند الرضاعة أو تغيير الملابس
4-يكون نوم الطفل على ظهره أو علىبطنه أما إذا كان كثير التقيؤ فلا ينام على ظهره
5-على الأم أن تحذر تعويدطفلها على النوم في الهدوء الزائد بعيداً عن أي ضوضاء
6-ينبغي للأم أن تخصصوقت لملاعبة طفلها لما فيه من تعديل مزاجه وسلوكه
7-ينبغي للأم أن تحرص علىأن لا تترك طفلها الصغير مع أخوته الصغار الذين لايعرفون الخطأ منالصواب
8-يجب على الأم بعد أن يتخطى طفلها الأشهر الأولى أن تعوده النومباكرا ولا يتعود النوم في النهار..
9. عمل مساج للطفل كل يوم بزيت الأطفال او الزيتون ..واللعب معاه ..ونشربه ونروشه وينام ..
النصائح الهامةللتخلص من هذا مغص الطفل..
كانت السعادة تملأ قلبي وأنا في طريقي من المستشفي إلى المنزل ومعي طفلتي الأول،فقد رزقنا بطفلة جميلة جدا. بعد الأسابيع الثلاثة الأولى بدأت حياتنا تتغير بالمنزلوبدأت الكوابيس، ففرحي أصبح خوفا، وكان القلق يساورنا عند كل مساء عندما تبدأصغيرتنا الجميلة بالصراخ والبكاء، وتتشنج يداها ويتقوس ظهرها للخلف. وكان هذاالمشهد يتكرر يوميا ويستمر لمدة ساعة كاملة. لم نجد أي شىء يهدئ من روعها، حاولناكل شيء، من الهز، وزيادة جرعة تغذيتها، إلى حملها والطواف بها حول المنزل. أمسياتناالهادئة أصبحت مرعبة، كنت أخاف من أن شيئا فظيعا حدث لطفلتي الوحيدة، لذلك كنانأخذها باستمرار إلى المستشفى، وكثيرا ما كان الاطباء يخبروننا بأن نعود إلى منزلنالأن الطفلة ليس بها شيء سوى مغص! هل يمكن أن يسببالمغصهذا؟ وما هو سببه؟وكيف يمكننا وقف البكاء المستمر ومساعدة رضيعتنا المسكينة؟ أم خديجة.
الأسئلةوالمخاوف التي سردتها أم خديجة تواجه العديد من الآباء والأمهات في كل انحاءالعالم. فالمغص عند الرضع بات من الأشياء الشائعة، حيث يشير الباحثون إلى انه يؤثرعلى 20 – 25 % من جميع المواليد الجدد، حتي أنه أصبح السبب الطبيعي في تعليل بكاءالرضع المستمر. ويعرف الدكتور موريس ويسل طبيب الأطفال الأميركي الشهير،المغصبالقانون الثلاثي "البكاء أكثر من ثلاث ساعات يوميا، لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع ويستمر لمدة ثلاثةأسابيع أو أكثر من في أول 3 أو 4 أشهر من عمرالطفلالصحيح والمغذيتغذية جيدة". ووفقا للأكاديمية الأميركية لطب الأطفال فإن واحدا من بين كل خمسةأطفال يصاب بالمغص عادة بين الشهر الأول والرابع من العمر. ما هي أعراض المغص؟
* تبدأ اعراضالمغصعادة من دون اية مقدمات فيبدأالطفلبالبكاء والتهيجالمستمر. وفيما يلي بعض من أكثر أعراضالمغصشيوعا:
* البكاء أو الصراخ بصوت عال وعادة ما يكون متواصل لمدة ساعة أو أكثر.
* يبدأالبكاء عادة في المساء.
* قد يبدو الضيق علي الرضيع، او يرفع رأسه أو يقوس ظهرهللخلف، أو يرفع ساقيه الى بطنه مع انكماش الايدي.
* قد تكون هناك غازات
* قد تكون البطن منتفخا
* من الصعب تهدئة الطفل.
* عادة ما يكونالطفلطبيعيا خلالالنهار. ما هي أسباب المغص؟
* لم يتم التعرف الي سبب واضح للمغص بعد، ويؤكدأطباء الأطفال أنالمغصليس بسبب ألم يشعر به الطفل. فالطفلالرضيعالذي يعانيمنالمغصيشعر بالضيقفي معدته. وتشير البحوث إلى أنالمغصلديه اسبابه وطرقهالمتعددة، هنالك عدة عوامل قد تساهم في حدوثالمغصمنها:
- عدم نموالجهاز الهضمي لدى الرضع لاتمام عملية امتصاص الغذاء بصورة كاملة. فما زالت عضلاتالمعدة تتعلم كيفية نقل الأغذية في الامعاء، هذا بالاضافة الي ان الاطفال حديثيالولادة ليس لديهم كمية كافية من البكتيريا الطبيعية في المعدة التي تساعد في عمليةالهضم، فكل هذه العوامل تساهم في زيادة الغازات في البطن.
- بعض الاغذية التيتتناولها الأم المرضعة قد تؤدي إلى المغص، مثل الاغذية الحارة وبعض الخضروات. - قديأخذالرضيعكثير منالهواء من خلال زجاجة التغذية.
- القلق والتوتر على نطاق واسع يساهم في الشعوربالتوتر وعدم راحةالرضيعلانه يستطيعأن يشعر باجهاد وتوتر من حوله.
- تغذيةالطفلاكثر من اللازميمكن أن يكون سببا في الشعور بالضيق في البطن. أفضل نصيحة نقدمها للوالدين هيمحاولة تحديد العوامل التي تساهم فيالمغصومحاولة القضاءعلى ألاسباب، وأحيانا قد يكون هنالك أكثر من سبب. أسباب أخرى لبكاءالطفلالرضيع
* ألاطفال بطبيعة حالهم يبكون دائما، فالبكاء هو الطريقة الوحيدة للتواصل معنا، ويتفقاخصائي الاطفال أنه من الطبيعي للرضع البكاء كل يوم، وفي بعض الأحيان من 2 إلى 3ساعات يوميا ولكن لا تكون متواصلة. على هذا النحو توصي الدكتورة ميريام استوباردخبيرة صحة وتنمية الاطفال الآباء أن يتعلموا اشارات أطفالهم ويكونوا علي استعدادلتلبية احتياجاتهم. فمن الأسباب ألاخرى للبكاء:
* الألم لأسباب صحية، ولكن فيهذه الحالة يكونالطفلبائس ويبكي طول اليوم تقريبا وربما تظهر عليه اشارات أخرى بأنه غير طبيعي. إذاكنت تشعر أن طفلك لم يكتسب وزنا أو يعاني من الحمى، أو الإسهال مع القيء أوالبكاءالمتواصل من الأفضل التشاور مع الطبيب.
* الجوع،الطفلالجائع سوف يبكيبهياج ولكن عادة يتوقف البكاء بعد إطعامه.
* التعب ، الأطفال لا يمكن أن يعبرواعن مشاعرهم بالارهاق والتعب ولذلك من المهم أن يتأكد الآباء من إعطاء أطفالهم فتراتمن الراحة.
* أحيانا يبكي الرضع لأنهم يحتاجون الي دفء وحنان.
* الطقسالساخن أو البارد قد يؤثر علىالرضيعويجعلهيتوتر.
* احيانا يبكيالطفلاذا كان بحاجة الىتبديل الحفاظة. النصيحة التي يقدمها خبراء تربيةالطفلهي القضاء علىأبسط أسباب البكاء اولا، قبل التفكير في الاشياء الأكثر خطورة. ولكن في النهاية، لاأحد يعرف طفله أفضل من ابويه وإذا قررت اخذ طفلك إلى الطبيب لا تتردد. ما لا يجب انتفعله:
* دائما ما يكون النصح بشأن ما ينبغي عمله في حالات معينة، ولكن في بعضالأحيان من المفيد معرفة ما لا يجب فعله، كما هو الحال فيالمغصهنالك بعض الوصفاتوالطرق يتم استخدامها لعلاج المغص، الا انها قد تسبب ضررا للطفل أكبر من نفعها،مثل:
* بنت الدهب، دواء تقليدي مستخدم بشكل شائع في المملكة العربية السعودية،إيران، الإمارات العربية المتحدة وبلدان أخرى لعلاج الإسهال، والمغص، والإمساكوبشكل عام للاطفال حديثي الولادة. بنت الدهب يحتوي علي مادة الرصاص وهي واحدة منالأسباب الرئيسية للتسمم بالرصاص بين الأطفال.
* توقف الرضاعة الطبيعية، يعتقدبعض الناس أن لبن الأم سيئ ويسبب المغص. لبن الأم غير ضار، ولا يمكن ان يسبب ضرربالطفل. اذا انتبهت الام الي ما تأكله، ولكن يجب الا تتوقف عن تناول اطعمة مغذيةلانها تحتاجها لانتاج لبن يغذي الرضيع.
* لا تعتمد علي المسكنات أو التخديرلتهدئة طفلك، الأدوية تسبب ضررا أكثر من نفعها. ما يمكنك القيام به
* الفترةالتي يكون فيها طفلك يعاني منالمغصفترة مجهدة لكوللطفل. وقد أظهرت البحوث زيادة ارتفاع نسبة الإصابة بالاكتئاب بعد الولادة للأمهاتالذين يعاني اطفالهم من المغص. وعادة ما يحاول معظم الآباء طرق مختلفة لتخفيف حالةطفلهم، وليس هنالك طريقة واحدة تعمل مع كل طفل، في بعض الاحيان قد لا يكون لذلك أيتأثير. ولكن الخبر السار هو انالمغصيتوقف عادة بعدالشهر الرابع أو أقل من ذلك. لذا ينصح خبراء الأطفال الآباء بالا يضغطوا على أنفسهملأن هذا سوف يسبب مزيدا من القلق للطفل المتوتر اصلا. تعلم كيف تخفف مغص طفلك بمنحهالراحة والدفء والحب، هذا هو إلى حد بعيد أبسط وأفضل الأدوية التي يمكنك إعطائهلطفلك حتى تهدأ العاصفة.
10 اقتراحات قد تساعد طفلك
1. حاولي عزل أسباب البكاءالأخرى البسيطة، وتأكدي من أن طفلك غير جائع، متعب ، أو يعاني من البرد او السخونة.
2. بعض الرضع يجدون المتعة في الهز او بضمهم اليكم.
3. التدليك بلطف علي معدةالرضيعقد يساعد فيتخفيف الضيق فهو يساعد على خروج الغازات.
4. حاولي اطالة الفترة التي يتجشأ فيهاطفلك بعد الرضعة لضمان خروج معظم الهواء.
5. إعطي طفلك مشروب دافئ من الاعشاب مثلشاي الكامومايل او اليانسون، فهذه المشروبات تريح طفلك وتهدئ المغص.
6. حاولي تجنبالأطعمة التي تسبب الغازات إذا كنتي ترضيعين طفلك.
7. تعلمي التزام الهدوء وعدمالانزعاج عند بكاء طفلك، فإذا كنتي متوترة ومرهقة فانت مازلتي في بداية الطريق،سيكون امامك طريقا طويلا.
8. خصصي وقتا للاعتناء بنفسك وتخصيص وقتا للراحة، إذاكنتي تشعرين بالارهاق والتوتر سيشعر طفلك بهم وسوف يتأثر سلبا.
9. حاولي عدم تعريضطفلك للضوضاء والازدحام. عندما يبكي خذيه إلى مكان أو منطقة هادئة وحاولي تهدئتهبعيدا عن التلفزيون أو غرفة مزدحمة.
10. حاولي لف طفلك بغطائه أو حمله بطريقة تضغطبرفق على بطنه، فالدفء سوف يهدئالطفلوالضغط الخفيفسيساعد على خروج الغازات. * اخصائية في الصحة العامة
يعاني معظم الأطفال الرضع من حالات متفاوتة الشدة من المغص المعوي التي قد تبدأمبكرا بسن شهر واحد أو لاحقا بسن 3 شهور. وبالرغم من أنّ لا أحد يفهم حقيقة المغصبالكامل، إلا أن هناك فرضيتان محتملتان: الأولى، طفل رضيع عنده ألم في الأمعاء. والثانية، الطفل الرضيع يشعر بالانزعاج كنتيجة. لذا فأن المعالجة،تستهدف تخفيف ألمالطفل الرضيع وحثه على الاسترخاء.
وأليكم بعض الإستراتيجياتلمحاولة تخفيف ألم المغص:
1. إطعام الطفل أكثر وتكرارا ببطء. الإطعام الكثير، والسريع جدا، يمكن أن يحث الغازات المعوية عدم تحطيم اللاكتوزالمفرط، سواء كان من حليب الأمّ أو حليب البودرة. لذا وكقاعدة قومي بإطعام طفلكالرضيع مرّتين نصف الكمية لكل مرة. أن بطن الطفل الرضيع بحجم قبضتها تقريبا. لذالتقدير التناقض بين حجم الإطعام العادي وحجم البطن، ضع قبضة طفلك الرضيع بجانبقنينة مليئة بأربعة إلى ستّة أونسات من الحليب. لا عجب إذن أن تصاب هذه البطونالصغيرة جدا بالمغص المزمن.
2. طريقة رفع الطفل. إليك بعض أساليبرفع الطفل التي تساهم في التخلص من المغص: قبضة كرة قدم. ضع معدة طفلك الرضيع إلىالأسفل على طول ساعدك، ورأسه قرب مرفقك مع مد سيقانه على جانبي يدّك. اضغط بساعدكعلى بطن الطفل الرضيع المتوترة أو حاول عكس هذا الموقع بحيث تضع خدّه على باطنيدّك، وبطنه على طول ساعدك، واحضنه بحيث يجلس على مرفقك. احضن رأس الطفل الرضيع بينذقنك وصدرك. بينما تأرجحه ذهابا وإيابا، مع ترديد لحن هادئ. سرعان ما يتعلم الطفلالتكييف مع هذه الحركة ويصبح أهدأ أثناء نوبة المغص.
3. الرقص. صدقأو لا تصدق فن الرقص مفيد جدا في تخفيف المغص، أما أفضل حركات فهي: أعلى وأسفل، إلىالجانبين، والأمام والخلف - جوهريا، هي ذات الحركات التي كان الطفل الرضيع معتادعليها عندما كان في الرحم. يمكنك رفع الطفل أولا بأي حركة سابقة ثم أرجحته. يعتبرالرقص أفضّل طريقة لتسكين ألم القولون لدى الطفل، وأهم هذه الحركات تدعى "خطوةالمصعد." قف وأنت تحمل الطفل ثم ارفع ونزل مشط رجلك كأنك تصعد ثم انزل. بعض الأطفالالرضّع يحبّون الرضاعة من الصّدر مع المشي أو حركة المصعد.
4. انحناءات الطفل الرضيع. عندما يكون الطفل الرضيع في قمة نوبة المغص، حاول هذهالتمارين البطنية:
مضخّة الغاز. أجلس وأحمل الطفل على ساقيك بحيث يكون رأسه علىركبك، ارفع أرجل الطفل وحركها كأنك تدربه على ركوب الدراجة الهوائية، قم بالتحدث معالطفل ومداعبته.
الضفيرة القولونية. احمل الطفل بحيث يكون ظهره على صدرك، ارفعبإحدى يديك أرجله إلى الأعلى كأنه يضغط ضدها، يمكنك القيام بذات الحركة بالعكس بحيثيكون وجه الطفل أمامك، قم بالتحدث مع الطفل ومداعبته.
5. تمارينالبطن. إذا كنت تملك كرة مطاطية كبيرة، قم بوضعها على السرير، ثم ارفع الطفل فوقهاوحركه فوق الكرة على شكل دوائر. أو يمكنك الجلوس على الكرة إذا كانت كبيرة جدا،والقيام بذات التمرين بحيث تحرك الطفل بذات الحركات الدائرية، قم بالقفز فوق الكرةأحيانا.
6. كيس الماء الدافئ. يمكنك وضع كيس ماء دافئ قنينة داخلقطعة من القماش تحت بطن الطفل الرضيع. أو يمكنك وضع الطفل على بطنه على طرف فخذكبحيث تكون أرجله أدنى من مستوى الفخذ مع فرك ظهره بأشكال دائرية ومن الأعلى إلىالأسفل، تأكد من أن رأس الطفل إلى الجانب حتى لا يختنق.
7. تدليكالبطن. أجلس الطفل على حضنك وضع باطن يدك على بطن الطفل بحيث تقوم بتدليكه بشكلدائري. يمكنك أيضا أمالت الطفل إلى الأمام مع الضغط على معدة وأمعاء الطفل بيدكالدافئ. يفضل الأطفال يد الأب لأنها أكبر وأدفئ. يمكنك رفع الطفل على ذراعك على شكلحرف "يو"، مع تدليك ظهر الطفل بالزيت الدافئ.
8. اللمسات الدافئة. إذا لم تنجح أي من الطرق السابقة في تهدئة الطفل المضطرب، حضر له حمام دافئ، افركهبالماء الدافئ والصابون، ثم ضعه على صدرك أو صدر والده مع منشفة دافئة، واتركهيستمع لدقات قلب والده لبضع دقائق. الدفء والحنان يمكن أن ينسيا الطفل الألم ويهدئامن أوجاعه.
9. المرآة السحرية. هذه التقنية ناجحة 100%. أرفع الطفلالمصاب بألم القولون أمام المرآة، واتركاه يشاهد نفسه. ضعي يده أو رجله على المرآةوسيبدأ بالهدوء والاستمتاع بما يشاهده.
10. حمل الطفل: يقول الخبراءالذين قاموا بدراسة تصرفات الأطفال بان هناك أطفالا لا يفضلون الحمل فقط بل يلتصقونبالأب أو الأم ويرفضون النوم بدون ان يكونوا مرفوعين. ويبدو أن الطفل يشعر أنه لايزال في رحم أمه، لذا يجب التعامل مع هذه الحالة بحذر حتى يتخلص الطفل من هذاالوهم. ويفضل أن تقوم الأم بحمل الطفل قريبا منها لمدة 3 ساعات في اليوم في أوقاتتكون فيها مرتاحة، حتى يعتاد الطفل هذا الموعد، ثم تقليل الفترة تدريجيا حتى يتخلصالطفل من هذا الوهم.
لعل من المفيد أن تعرف الأم الجديدة أن الطفل يمربمرحلتين خلال حياته، مرحلة التسعة أشهر داخل الرحم، ثم مرحلة التسعة أشهر بعدالولادة والتي يحتاج الطفل فيها إلى الحنان والرعاية.
1- جربي حمل الأطفالبالطريقة المناسبة لحالة المغص:تقول آن برايس (منسقة تعليم بالأكاديميةالقومية للمربيات في دنفر
كولورادو): "أنا من أشد المؤمنين بتأثير طريقةالحمل على حالةالمغص عند الطفل: مدي ذراعكِ للأمام وارفعي راحة يدك لأعلى،ثم ضعيالطفل، على ذراعك من ناحية بطنه، بحيث تصبح رأسه في يدك وساقاهتتدليان على جانبي مرفقك، ثم اسندي الطفل بيدك الأخرى وامشي به فيالمنزل وهو على هذا الوضع، هذا الوضع بالتأكيد يساعد في هذهالحالة".
2- احرصي على أن يتجشأ الصغير:
تقول لينداجونايدز(ممرضة أطفال في آن أربور، ميتشيجان): "وجدت منخلال خبرتي أن بعضالأطفال الذين يعانون من المغص يعانون من كميةكبيرة من الغازات أكثر منالطبيعي ويجدون صعوبة في التجشؤ".نصيحة ليندا: راقبي وضع الطفل أثناءالرضاعة (وضع الطفل لأعلى يعدوضعاً مناسباً)، وساعديه على التجشؤباستمرار، وإذا كانت الرضاعة غيرطبيعية، فاحرصي على تجشؤ الطفل كل 25ملليمتر، وجربي عدة حلمات(بعض الآباء يفضلون حلمة بلايتيكس التي ترمى بعدالاستعمال).
3- امتنعي عن شرب اللبن الحليب:يرى كثير من المتخصصينفي رعاية الأطفال أن المغص قد يحدث نتيجةانتقال اللبن الحليب من الأم إلىالطفل عن طريق الرضاعة الطبيعية،رغم أن بعض البحوث الأخيرة ألقت بعضالشكوك حول هذه العلاقة، إلا أن
الخبراء اتفقوا على أن نظام الأم الغذائيالخالي من اللبن الحليب قديستحق التجربة، خصوصاً في العائلات ذات التاريخالطويل في الإصابة بالحساسية.وتقول برايس: "إني أعتقد جداً أن اللبن الحليبفي النظام الغذائيللأم يعد في كثير من الأحيان مسبباً للمغص بالنسبةللأطفال الذينيرضعون رضاعة طبيعة، وأوصي الأمهات أن يبدأن في إزالة اللبنمننظامهن الغذائي ويرين ما سيحدث. وإذا كان اللبن هو السبب، فلتكتفيباستبعاد اللبن فقط، ولكن إذا لم ينته المغص، فقد تحتاجين للامتناععن أنواع أخرى من منتجات الألبان".
4- افحصي نظامك الغذائي وعلاقتهبمغص الرضيع:يقول د. موريس جرين (رئيس قسم الأطفال بكلية الطب بجامعةإنديانا في
انديانابولس): "في بعض الأحيان قد توجد بعض الأطعمة التي تسببالمغصللطفل، وقد تحاول الأم المرضعة أن تلاحظ ما إذا كانت هناك أية علاقةبين ما تأكله وبداية نوبات المغص، إن الأطعمة التي تسبب هذه المشاكلتشمل المشروبات التي تحتوي على الكافيين والشيكولاتة والموزوالبرتقال والفراولة والأطعمة المتبلة أو الحارة".
5- جربي تغطيةالطفل جيداً:تقول جونايدز: "أوصي بحمل الطفل المصاب بمغص ولفه في بطانية أواستعمال شنطة الظهر لحمله حتى يتسنى لك القيام بالأعمال ويداكشاغرتان".فلسببٍ ما، فإن لف الطفل في بطانية في وضع مريح له أثرمهدئ وهو أمرشائع جداً في بعض الثقافات، كما أنه أحياناً ما يوقف نوباتالمغص،كما أنه لن يضر الطفل الذي يجب أن يشعر بملامسة أمه له.
6- استخدمي المكنسة بدلاً من هدهدة الطفل: بالرغم من أنه من الطبيعيأن يكونصوت المكنسة مكروهاً، إلا أن الأطفال المصابين بمغص يبدو أنهميحبون صوتالمكنسة الكهربائية، ولم ينجح العلم في تفسير هذهالظاهرة الغامضة. ويقولد. جرين: "يبدو أن الصوت الذي تحدثهالمكنسة الكهربائية وهي تعمل يهدئالطفل المصاب بالمغص".ولقد قام بعض الآباء بتسجيل صوت المكنسة وإعادة تشغيلهحينما يبدأ الرضيع فيالصراخ، في حين شرع آخرون في تأجيل تنظيف السجاجيدالتي تحتاجللتنظيف حتى ذلك الحين، وتقترح (برايس) حلاً يتطلب نشاطاًأكثر، حيثتقول: "إذا حملتي الطفل في شنطة أمامية (على صدرك) وقمتي بتشغيل
المكنسة فستحصلين على نتيجة مضاعفة، فهذا الطفل المصاب بالمغصسيهدأ صراخه في خلال ثوان".
7- استعملي مجفف الملابس:تقترحهيلين نيفايل (ممرضة أطفال استشارية في مستشفى كايسربيرماننت في أوكلاند،كاليفورنيا، ومؤلفة كتاب الرعاية الأسريةالصحيحة للأطفال) قائلة: "ضعيالطفل في كرسيه وأسنديه على جانب مجففالملابس – وهو يعمل – حتى يشعر الطفلبصوت المجفف وذبذباته من خلالالكرسي".أيبدو لك هذا الاقتراح غيرعملي؟ فانتظري حتى يستمر الطفل في البكاء
لمدة ثلاث ساعات أو أكثر. تقولنيفايل: "فهناك سر ما في الذبذاتالتي تهدئ الطفل المصاببالمغص".
8- دفئي بطن الصغير: تقول جونايدز: زجاجة ماء ساخن أو كمادة دافئةتوضع على بطن الطفل أحياناً تفيده (ضعي فوطة بين جلد الطفل وزجاجةالماء الساخن للتأكد من وقاية جلد الطفل من الحروق).
9- سجلي صوتبكاء الطفل:تقول نيفايل: "تسجيل بكاء الطفل يعد فكرةجيدة جداً،غالباً، حينما تشعرين بأن بكاء الطفل استمر ساعتينمتواصلتين، تجدين أنه لميدم سوى 45 دقيقة فقط، تسجيل بكاء الطفلسيحدد مدة استمراره، والأهم من ذلكما قد يتسبب في حدوثه".
10- ابدئي في التأرجح: تقول جونايدز:"الأشياءالتي تتحرك مفيدة فيحالات المغص، الكثير من الأطفال سيهدؤون لفترة طويلةتكفي لإعدادوتناول العشاء حينما يتأرجحون، والأراجيح الأتوماتيكية يمكن أنتوفر
لك الحركة والراحة لمدة عشرين دقيقة...
11-إذا كنت ترضعين طفلك بالحليب الصناعي فعليك بتغييره إلى النوع المناسب الذي لا يحتوي على كمية كبيرة من الحديد ويجب أن يكون دافئآ.
12-إذا كنت ترضعين طفلك طبيعيآ من ثدييك فعليك بالتقليل من تناول البهارات والشاي والقهوة.
13-إذا كنت تعطين الطفل السيريلاك ولم يبلغ الأربعة شهور فعليك التوقف عنه.
14-تدليك بطن الطفل برفق بزيت أطفال بعد التاكد من تدفئة ذلك الزيت ويتم التدليك في البداية حول السرة بحركات دائية بواسطة اصابعك ثم يتم توسيع الدائرة.
15-تحميم الطفل بماء دافيء.
16-عدم إضافة السكر إلى غذائه.
17-إنقعي عشبة النعناع أو اليانسون أو البابونج أو الكراوية او الشمر او الكمون – مع قليل من الحبة السوداء - في ماء حار دون غليها وعندما تبرد صفي المحلول وضعيه في الرضاعة وأعطيها لطفلك.
18-الذهاب إلى الصيدلية وشراء أحد أدوية المغص الخاصة بالأطفال.
19-ملء زجاجة بمياه ساخنة ولفها بفوطة نظيفة ووضعها على بطن الطفل.
20-ضعي طفلك على كتفك واربتي بلطف على ظهره فبهذا سيشعر بدفئك ويسمع نبضات قلبك مع هزة وهو فى هذه الوضعية بشكل خفيف فهذه الحركة تريحة كثيراً .
21-لا تتركية يبكي لفترة طويلة قبل أن تقومى بإطعامه لأن ذلك يؤدى الى دخول كمية كبيرة من الهواء إليه .
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
دلوعه عبودي 2010
•
يسلمو الله يعطيك العافيه
الصفحة الأخيرة