أفكار لــ لانش بوكس المدرسي

.

احسن شيء افتحي قنوات باليوتيوب او انستقرام
قوقل
اسهل لك
لان فيه ناس يحبون لعيالهم الصحي وناس اطفالهم مايكلون الا شيء سريع
حطي لهم اللي يحبون
كيك لوزين . سفن دايز . كيك نحول او اللي شكل دبدوب
ساندوتشات جبن معه خيار طماط . فول سوداني . مربى .
طحينيه . فلافل
مصقع . خضار . دجاج . ستيك . كودو . برجر من البيت صلحيه
بان كيك او وافل او كريب او مصابيب
جزر صغير او مقطع . فراوله . كيوي
برتقال يوسفندي . اي فاكهه
تونه . شاورما . نوتلا . كوسه خيار بطاطس مسلوق
سوي فطاير . كروسان
كل شيء يحبونه

خدي أفكار

شوفي عيالك وش يحبون وسوي بوكس منوع بكل شي يحبونه
يكون متوازن وصحي افضل

👌ممتاز