من ناحية القولون ابعدي عن الاشياء المهيجه له لعل وعسى انك ترتاحين

وبعدين اهتمي بشرب الحليب مثلا لو كان فيه مجال يوميا وخوذي فيتامين د عشان يرتفع عندك ويا ريت انك تقرين سورة البقره دائما وترقين نفسك بعد عشان لو كان فيك مرض روحي زي العين مثلا وانتي ما تدرين عنها تبان

الله يشفيك اختي اجعلي الله قريبا من عينيك استغفري الله بكثره وافضلك تروحي تعالجي برع بلادك

اختي ود الوداد اتركي الكالسيوم لاتتفلسفو وانتو مو دكاتره دكتوره التغذيه قالت هالاع اض نقص مغنيسيوم مقابل ارتفاع كالسيوم ومو شرط المالسيوم مرتفع المهم نقص المغنيسيوم يختي طول عمرنا ع الدكاتره الكلام حفظنا فلسفه وخدع وقله علم بس كل شي رموه على دال والكالسيوم اصلا امهاتنا زمان حملو وولدو لافيتامين ولادال ولا كالسيوم الان الامراض انتشرت من بعدها ومن التلاعب بالجسم كلا راح الصيدليه واخذ من راسه للشعر للبشره فيتامينات تلعب وتخرب الجسم

دكتور سام قباني يقول لو باعو للناس حبوب مغنيسيوم بدل الدال والكالسيوم لاتشافت الناس من امراضها خاصه امراض القلب لان القلب المعدن الرءيسي المعتمد علي المغنيسيوم وانا دورت حبوب مغنيسيوم ومالقيت قهر حتى حبوب النحاس اللي هو معدن المناعه مسوول عن رفع المناعه لايوجد ليش هناك موامره بيع حبوب كالسيوم لزياده الامراض والمغنيسيوم لا لانه هو العلاج. وبيع فيتامين سي الذي يوكسد النحاس وهو معدن المناعه رالنحاس لايوجد له حبوب يعني تلاعب بارواح الناس والكلام كله ضحك ب ضحك ليرسخ في بالنا الكذب حقهم الله المستعان بس