رجيم التمر واللبن
يمكن الموضوع قديم بالنسبة للأخوات لكن جديد بألنسبة لي وحابة أعرف من أخصائيات عالم حواء أضراره قبل فوائده لأني بديت اليوم بتجربته وأتمنى من اللي جربته وش صار معها وشكرآ:27:

غلا الخفوق @ghla_alkhfok
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

عـــطر
•
ما أشووف فيه اي اضرار بالعكس التمر مفيد و مذكور بالقرآن و الحليب او اللبن او الزبادي كالسيوم و يحتاجه الجسم..
صحيح مو حلو تطولين بالريجيم فتره طوويله وتعتمدين عليه .. بس حلو تسوينه كم يوم.. و ترى ينحف مررررررره ..
بس مو كل الاجسام يناسبهم ..
صحيح مو حلو تطولين بالريجيم فتره طوويله وتعتمدين عليه .. بس حلو تسوينه كم يوم.. و ترى ينحف مررررررره ..
بس مو كل الاجسام يناسبهم ..


حبيبتي انا جربته ونزلت عليه3 كيلو بأسبوع
وهو ما اله اضرار بالعكس مفيد جدا التمر
بس مشكلته ان بعد الأسبوع رجعت على التخفيف
وعطول رجعوا من تاني يوم فورا 3 كيلوا
والله على ما اقول شهيد
وهو ما اله اضرار بالعكس مفيد جدا التمر
بس مشكلته ان بعد الأسبوع رجعت على التخفيف
وعطول رجعوا من تاني يوم فورا 3 كيلوا
والله على ما اقول شهيد

جربته كثير
ماشاء الله رائع
وكل مرة ازيد ارجع له او لرجيم العضوة اندومي بالشطة
وماشفت منه ضرر ولله الحمد0
ودائما تحسي بالشبع بسبب التمر 00
ماشاء الله رائع
وكل مرة ازيد ارجع له او لرجيم العضوة اندومي بالشطة
وماشفت منه ضرر ولله الحمد0
ودائما تحسي بالشبع بسبب التمر 00
الصفحة الأخيرة
لان وزني ثابت ماتحرك الا جرامات بسيطه توكلي على الله ولا تخافين وخلينا نتابع النتايج يوميا سوى والله حماس