تتعرض الأنثى فترة
الحمل إلى متغيرات جسدية ونفسية كبيرة ... بفعل هرمونات الحمل والتغيرات
الفسيولوجية في كثير من أعضاء الجسم وتعتبر فترة الحمل فترة تغير في المزاج
والعواطف إذ إنها فترة مليئة بالترقب وأحيانا بالهواجس... وتزداد الضغوط عند عدم
توفر المعلومات الكافية للأم الجديدة أو عند حدوث مضاعفات وفي غياب النصيحة الصادقة
المطمئنة مما يجعل للأم الصغيرة عرضة لبعض الأعراض بعد الولادة
مثل التالي:
تمر الأم الجديدة بعد الولادة بفترة قلق وخوف على صغيرها حتى لو في غياب أي مضاعفات له.
نتيجة الإرهاق وتعب عملية المخاض وربما عدم النوم والتعرض للألم تصبح الأم الجديدة أكثر عرضة للقلق والعصبية والتي قد تصل إلى نوبات بكاء وضيق.
تتعرض السيدة لفترات اكتئاب بسيط خاصة عند فشل محاولة الرضاعة الطبيعية أو ووجود احتقان في الثدي أو نتيجة الآلام الناتجة عن الولادة والخياطة.
قد لا يتفهم الأقارب وخاصة الزوج ما تمر به الأم من متغيرات وخوفها وتعبها وقلقها من المرحلة القادمة فيزيد هذا من توترها خاصة في وجود مسئولية جديدة ومجيء الطفل اكبر مسئولية للام.
في بعض الحالات المرضية قد تكون الأم مصابة بمرض نفسي او فقر دم شديد أو غيره من يجعلها مشوشة الذهن قليلا لكنها حالات قليلة.
قد تصبح السيدة شديدة الخوف على صغيرها أو شديدة الارتباط به اكثر من اللازم خاصة لو كان انتظارها لهذا الحمل طويلا وهنا تخاف عليه اكثر من اللازم وينتابها القلق تجاه أي شئ.
يتمثل العلاج في التالي:
تهيئة الأم الجديدة بشكل جيد من خلال برامج التوعية وحرص الطبيبة المشرفة على تلمس هذه المخاوف وشرح الحقائق بشكل مبسط و إزالة الرهبة والخوف من نفس الأم تجاه الولادة الطبيعية أو القيصرية.
مشاركة الزوج والأهل ضرورية لتفهم نفسية المرأة والمتغيرات الطبيعية هذه.
تعمل برامج تمارين الحمل وتمارين الولادة على مساعدة السيدة الحامل على تفهم الولادة ومساعدتها على الاسترخاء وعلى مواجهة المخاض بفعالية اكبر.
من خلال برنامج استعادة الرشاقة نساعد السيدة على استعادة مظهرها الجمالي حتى لا يكون هذا عبئا نفسيا اخرا عليها.
بعد الولادة لابد من عدم إرهاق السيدة حديثة الولادة بالزيارات أو المتاعب وإعطاءها كفايتها من النوم والراحة.
أخيرا قد يحتاج الأمر إلى رعاية طبية متخصصة من قبل اختصاصي الأمراض النفسية للتغلب على مشاكل هذه المرحلة من الولادة.
ويبقى الأهم وهو توعية السيدة الحامل ... ومساعدتها من خلال تمارين الاسترخاء أثناء الحمل وقبل هذا كله الدعاء لها بان يجعل الله ولادتها آمنة و مأمونة إن شاء الله...
منقوووووووووووووووووووووول:26:
والله يكفينا شر الاكتئاب ويهون علينا جميعاً
انا لك ماني لغيرك @ana_lk_many_lghyrk
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
وربنا يكفينا شر الاكتئاب ومايصيب اي وحدة فينا