الدرس الخامس: كيف أجذب ما أريد ؟ أهلا و سهلا بكم من جديد .. اليوم سوف نكمل ما تعلمناه بالأمس .. توقفنا عند خطوات الجذب الثلاث , و قبل أن نبدأ في شرحها سأشير إلى بعض الامور التي يجب ان تكون بالحسبان 1) يشير قانون الجذب أنه لكل انسان فقاعة ترددية تصدر موجات سالبة أو موجبة تحيط به حسب شعور الشخص الآن , و قانون الجذب لا يميز بين هاتين الموجتين و لكنه يسعى إلى تقوية هذا الشعور الذي تشعر به الآن سواء كان سالب أو موجب فحاول دائما أن تراقب موجاتك الترددية و راقب شعورك جيدا 2) لتغيير نوعية موجتك الترددية يجب عليك تغيير كلماتك , كلما كانت كلماتك لطيفة تجاه نفسك أصدر موجة أكثر سعادة و بهذا سيزداد لديك هذا الشعور 3) إن الموجات التي تصدرها من نفسك تدخل ضمن نطاق الفقاعات الترددية للناس و يستجيبون لها أيضا , فإذا كنت تريد أن تجذب الناس السعيدين فيجب عليك أن تطلق موجات السعادة لكي تجذبهم ( الشبيه يجذب الشبيه ) 4) عندما يكون للانسان رغبة حقيقة و هدف يسعى له فإن موجاته ستكون موجبة دائما لأنه سيتحلى بصفة الحماس و لهذا نحن نشجع على تحديد الرغبة الحقيقية للانسان خطوات الجذب الانتقائي: 1) حدد رغبتك : كثير من الناس يعلم ما لا يريده و لكنه لا يعلم ما يريده حقا , " لا أريد ان أكون سمينا " أو " لا أريد أن اكون فقيرا " و في هذه الحالة فإن العقل الباطن سيركز انتباهه على الصفة السلبية المذكورة و سيعطيك المزيد منها متجاهلا كلمة " لا أريد " هذه هي طريقة عمل العقل الباطن كما شرحنا سابقا .. و لكننا قد نستفيد من هذه الصفة لكي نعرف ما نريد و هذه الصفة تسمى " التضاد " . فالتضاد قد يساعدنا في معرفة ما نريده حقا " كمثال عندما تمر في مشكلة معينة فانك ستدرك قيمةالاشياء التي فقدتها " لهذا نحن نستطيع أن نستغل هذه الطاقة لدينا في مساعدتنا و هذا ما يسمى بتمرين الادراك و الوضوح و قد يستغرق هذا التمرين فترة من الزمن على حسب قوة استجابة الشخص له يجب بالبداية تحديد المجال التي تريد أن تعمل عليه ( الصحة , المال , العمل , العلاقات ... إلخ ) أ) أحضر ورقة بيضاء و اقسمها نصفين و ضع الحرف (أ) فوق النصف الأول و (ب) فوق النصف الثاني ب) عند العمود (ا) ضع كل الأشياء التي لا تحبها في هذا المجال ( لو أردنا أن نأخذ مجال العمل فسوف نكتب مثلا : ساعات العمل طويلة , لا يوجد علاوات أو تشجيع , العمل متعب جدا .. إلخ ) سوف تختلف المشاكل من شخص إلى آخر كلما كثرت هذه النقاط أفضل ج) بعدما تكمل العمود (أ) الآن اقرأهم من جديد و اكتب في العمود (ب) " إذن مالذي أريده ؟ " و سوف ترى الاجابة موجودة و لكنك تحتاج إلى تركيز بسيط ( مثلا ساعات عمل أقل , وجود نظام علاوات ,عمل أقل .. إلخ ) .. لا تقلق قد تستغرق العملية أياما حسب استجابتك .. و لكن الاجابة دائما موجودة د) و الآن بعد حددت ما تريد انزع العمود (أ) فأنه بلا فائدة الآن و ركز انتباهك كله على ما كتبته في العمود (ب) فهذه هي رغبتك الحقيقية 2) أعط انتباهك لرغبتك : بعد ان حددنا رغبتنا الحقيقية يجب علينا الآن ان نعطي أنفسنا دافعا للاستمرار بإعطاء أنفسنا التشجيع الدائم نحو السعي إلى رغباتنا .. و هذا التشجيع يكون عن طريقتين أ) إعادة صياغة عبارات التشجيع : عندما تقول شيئا غير حقيقي سوف يتولد لديك شك و هذا الشك سوف يولد لديك موجة ترددية سالبة مثلا " أنا الآن رشيقة " إذا كنت غير مقتنعة في هذه الحقيقة فسوف تلاحظين أنك لست سعيدة من هذه الجملة لانك ستشغرين بأنك تغشين نفسك و عقلك الواعي سيرفض هذه الفكرة.. و لكن إذا أعدت صياغة هذه الجملة بقولك " إنني في طريقي نحو الرشاقة " هنا سوف تتولد لديك مشاعر إيجابية لأن عقلك الواعي سيتقبلها لأنها قد تكون الحقيقة بالنسبة لك كلما أعدت صياغة كلمات كلما صارت موجتك الترددية أفضل لان قانون الجذب يستجيب لشعورك لا لكلماتك ب) بيان الرغبة : - خذ ورقة و اكتب في بدايتها رغبتك التي تريدها - اكتب شعورك عندما تحصل على هذه الرغبة - بالنهاية أكد لنفسك أنك ستحصل على هذه الرغبة قريبا جدا و ان هذه المشاعر كلها ستكون لك في يوم من الأيام 3) حرر رغبتك : التحرير يعني أنك تحرر رغبتك من أي شك او موجة ترددية سالبة و هذا يكون بالايمان التام بأنك ستحصل على ماتريده مهما طال الوقت .. لأن الرغبة القوية ممكن أن تلغى بواسطة الشك القوي و عند هذه النقطة ركز على شيء واحد " كلماتك ثم كلماتك ثم كلماتك " يجب أن تكون كلماتك كلها ممزوجة بمشاعر القوة و القدرة على امتلاك الشيء عندما تصادفك مشاعر الشك يجب أن تذكر نفسك بانك تستطيع أن تحصل عليه لأن الله ميزك بعقلك و سوف تستطيع ان تبتكر الطرق الجديدة للوصول لهدفك بأسرع وقت و الشك بالعادة ناتج عن قلة الثقة بالنفس , فكلما كانت ثقتك بنفسك عالية زاد إيمانك بقدراتك و بهذا لن يكون هناك شك كبير , كلما زاد شكك في قدرتك على تحقيق هدفك زاد الوقت المطلوب لتحقيقها , لأن قانون الجذب يجذب ما تشعر به دائما بدون توقف هناك العديد من الكتب المتوفرة في هذا المجال و حاولت قدر الامكان تلخيص هذا المجال أعتذر لأن هناك تجاوزات كثيرة و لكن هذا بقصد التلخيص . انتهى درس اليوم و بهذا انتهى هذا الاسبوع .. غدا ما فيه درس ان شاء الله و أنتظر مقالاتكم يوم السبت ان شاء الله بالتوفيييقققق
أهلا و سهلا بكم من جديد .. اليوم سوف نكمل ما تعلمناه بالأمس .. توقفنا عند خطوات الجذب الثلاث , و قبل أن نبدأ في شرحها سأشير إلى بعض الامور التي يجب ان تكون بالحسبان
1) يشير قانون الجذب أنه لكل انسان فقاعة ترددية تصدر موجات سالبة أو موجبة تحيط به حسب شعور الشخص الآن , و قانون الجذب لا يميز بين هاتين الموجتين و لكنه يسعى إلى تقوية هذا الشعور الذي تشعر به الآن سواء كان سالب أو موجب فحاول دائما أن تراقب موجاتك الترددية و راقب شعورك جيدا
2) لتغيير نوعية موجتك الترددية يجب عليك تغيير كلماتك , كلما كانت كلماتك لطيفة تجاه نفسك أصدر موجة أكثر سعادة و بهذا سيزداد لديك هذا الشعور
3) إن الموجات التي تصدرها من نفسك تدخل ضمن نطاق الفقاعات الترددية للناس و يستجيبون لها أيضا , فإذا كنت تريد أن تجذب الناس السعيدين فيجب عليك أن تطلق موجات السعادة لكي تجذبهم ( الشبيه يجذب الشبيه )
4) عندما يكون للانسان رغبة حقيقة و هدف يسعى له فإن موجاته ستكون موجبة دائما لأنه سيتحلى بصفة الحماس و لهذا نحن نشجع على تحديد الرغبة الحقيقية للانسان
خطوات الجذب الانتقائي:
1) حدد رغبتك : كثير من الناس يعلم ما لا يريده و لكنه لا يعلم ما يريده حقا , " لا أريد ان أكون سمينا " أو " لا أريد أن اكون فقيرا " و في هذه الحالة فإن العقل الباطن سيركز انتباهه على الصفة السلبية المذكورة و سيعطيك المزيد منها متجاهلا كلمة " لا أريد " هذه هي طريقة عمل العقل الباطن كما شرحنا سابقا .. و لكننا قد نستفيد من هذه الصفة لكي نعرف ما نريد و هذه الصفة تسمى " التضاد " .
فالتضاد قد يساعدنا في معرفة ما نريده حقا " كمثال عندما تمر في مشكلة معينة فانك ستدرك قيمةالاشياء التي فقدتها " لهذا نحن نستطيع أن نستغل هذه الطاقة لدينا في مساعدتنا و هذا ما يسمى بتمرين الادراك و الوضوح و قد يستغرق هذا التمرين فترة من الزمن على حسب قوة استجابة الشخص له يجب بالبداية تحديد المجال التي تريد أن تعمل عليه ( الصحة , المال , العمل , العلاقات ... إلخ )
أ) أحضر ورقة بيضاء و اقسمها نصفين و ضع الحرف (أ) فوق النصف الأول و (ب) فوق النصف الثاني
ب) عند العمود (ا) ضع كل الأشياء التي لا تحبها في هذا المجال ( لو أردنا أن نأخذ مجال العمل فسوف نكتب مثلا : ساعات العمل طويلة , لا يوجد علاوات أو تشجيع , العمل متعب جدا .. إلخ ) سوف تختلف المشاكل من شخص إلى آخر كلما كثرت هذه النقاط أفضل ج) بعدما تكمل العمود (أ) الآن اقرأهم من جديد و اكتب في العمود (ب) " إذن مالذي أريده ؟ " و سوف ترى الاجابة موجودة و لكنك تحتاج إلى تركيز بسيط ( مثلا ساعات عمل أقل , وجود نظام علاوات ,عمل أقل .. إلخ ) .. لا تقلق قد تستغرق العملية أياما حسب استجابتك .. و لكن الاجابة دائما موجودة
د) و الآن بعد حددت ما تريد انزع العمود (أ) فأنه بلا فائدة الآن و ركز انتباهك كله على ما كتبته في العمود (ب) فهذه هي رغبتك الحقيقية
2) أعط انتباهك لرغبتك : بعد ان حددنا رغبتنا الحقيقية يجب علينا الآن ان نعطي أنفسنا دافعا للاستمرار بإعطاء أنفسنا التشجيع الدائم نحو السعي إلى رغباتنا .. و هذا التشجيع يكون عن طريقتين
أ) إعادة صياغة عبارات التشجيع : عندما تقول شيئا غير حقيقي سوف يتولد لديك شك و هذا الشك سوف يولد لديك موجة ترددية سالبة مثلا " أنا الآن رشيقة " إذا كنت غير مقتنعة في هذه الحقيقة فسوف تلاحظين أنك لست سعيدة من هذه الجملة لانك ستشغرين بأنك تغشين نفسك و عقلك الواعي سيرفض هذه الفكرة.. و لكن إذا أعدت صياغة هذه الجملة بقولك " إنني في طريقي نحو الرشاقة " هنا سوف تتولد لديك مشاعر إيجابية لأن عقلك الواعي سيتقبلها لأنها قد تكون الحقيقة بالنسبة لك كلما أعدت صياغة كلمات كلما صارت موجتك الترددية أفضل لان قانون الجذب يستجيب لشعورك لا لكلماتك
ب) بيان الرغبة : - خذ ورقة و اكتب في بدايتها رغبتك التي تريدها
- اكتب شعورك عندما تحصل على هذه الرغبة
- بالنهاية أكد لنفسك أنك ستحصل على هذه الرغبة قريبا جدا و ان هذه المشاعر كلها ستكون لك في يوم من الأيام
3) حرر رغبتك : التحرير يعني أنك تحرر رغبتك من أي شك او موجة ترددية سالبة و هذا يكون بالايمان التام بأنك ستحصل على ماتريده مهما طال الوقت .. لأن الرغبة القوية ممكن أن تلغى بواسطة الشك القوي و عند هذه النقطة ركز على شيء واحد " كلماتك ثم كلماتك ثم كلماتك " يجب أن تكون كلماتك كلها ممزوجة بمشاعر القوة و القدرة على امتلاك الشيء عندما تصادفك مشاعر الشك يجب أن تذكر نفسك بانك تستطيع أن تحصل عليه لأن الله ميزك بعقلك و سوف تستطيع ان تبتكر الطرق الجديدة للوصول لهدفك بأسرع وقت و الشك بالعادة ناتج عن قلة الثقة بالنفس , فكلما كانت ثقتك بنفسك عالية زاد إيمانك بقدراتك و بهذا لن يكون هناك شك كبير , كلما زاد شكك في قدرتك على تحقيق هدفك زاد الوقت المطلوب لتحقيقها , لأن قانون الجذب يجذب ما تشعر به دائما بدون توقف
هناك العديد من الكتب المتوفرة في هذا المجال و حاولت قدر الامكان تلخيص هذا المجال أعتذر لأن هناك تجاوزات كثيرة و لكن هذا بقصد التلخيص .
انتهى درس اليوم و بهذا انتهى هذا الاسبوع .. غدا ما فيه درس ان شاء الله و أنتظر مقالاتكم يوم السبت ان شاء الله
بالتوفيييقققق