كيف الأحوال يا أخواتي؟؟ انا كتير مبسوطة لانه خسرت 10 كيلو :22: والفضل هو لبعض الأطباق الي بتساعد على خسارة الوزن، بتحبوا تنزلوا وزنكم؟ :06:، كوني على قناعة انه بس تنزلي وزنك حياتك راح تتغير، ابدي من اليوم وبتشوفي الفرق، وراح تدعولي :32:
أهم الوصفات كانت:
طريقة عمل فيتوشيني ألفريدو دايت
طريقة عمل الصيادية دايت
جربوهم وادعولي :cook: