بنت العاشره
بنت العاشره
طيب ايش الاكل اللى يحبوونه عيالكم

وتحسين انهم يقبلون عليه

انا ولدي ما يحب الا ماكدونالدز وانا ارفض اجيبه لانه كل يووم يطلبه
سندس
سندس
ه
ذِكرى الغُرباء
أنا أسوي بشاميل لوحده الكبار يحبوه....

لكن بنتي الصغيرة سنة و 8 شهور أحيان تتقبله وأحيان لا..

أو أسوي مهلبية بس قبل ماأدخلها الثلاجة أخليهم ياكلوها دافية..
سندس
سندس
شوفي تبين ابنك يحب البيض حطيه مع كتشب ووكليه مراح يحس بطعم البيض لان الكتشب يغطي على الطعم او انك تسلقين بيضه وتاخذين الصفار وتعجنينه مع عسل شوي ووكليه حاولي انك تغطين طعم البيض لان اغلب الاطفال يكرهون طعمه او عندهم حساسيه ضده اهم شي الاكل المفيد الي يكره طعمه حاولي تغيرين طعمه ووكليه عند افلام كرتون بدون مايشوف الاكل اغرفي بالملعقه وحطي بفمه خصوصا لما يكون على البلاستيشن او افلام الكرتون منسجم معها ياكل بدون ما يحس بس انتي ام تتحمسين معه اذا يلعب او بكل هدوء وشوفي ايش يناسبه :04: وبالتوفيق
شوفي تبين ابنك يحب البيض حطيه مع كتشب ووكليه مراح يحس بطعم البيض لان الكتشب يغطي على الطعم او...

بسم الله

اخواتي انا اعاني مثلكم .. اهم شي تكون صحتهم جيده ونكون مانقصر معهم الله يحفظهم

##
فقر الدم يسبب فقد شهيه .. وقلة الاكل تؤدي لزياده فقر الدم بالطبع .. ونكون ندور في دائره ,, فانتبهوا للنقطه هذي , لانه اذا تحسنت نسسبه الدم راح تتحسن شهيته للاكل باذن الله

##
احذري وابتعدي عن المأكولات التي تسد شهيه الطفل ولا تفيده , مثل الشيبسات والحلويات والعصيرات المعلبه

##
البرتقال قبل الاكل بنصف ساعه يفتح الشهيه ويحفز المعده على الاكل

##
طريقه حلوه ومحببه .. جربوا أن تعطوا أولادكم قطع الموز مع العسل بالحليب .. نفس طريقه الكورن فليكس لكن نستبدلها بالموز
اول مره اعلميها لك انت .. وكليها امامهم ..

##
احضري الاكل وبالاخص الاكلت الخفيفيه بين الوجبات الرئيسه .. وكلي بشهيه امامهم ولا تناديهم حتى لايشعروا بالضغط .. وسياتون من انفسهم ..

##
ممكن ادخال اشياء مفيده .. مثلا استبدلي السكر بالعسل
ادهني الساندوتيش بكميه أكبر من الحشو اما الجبن او غيره
اخلطي مع العصير الطبيعي الفيتامين او الحديد اذا وصفه الطبيب
اذا كان عنده صدر وبلغم اخلطي البابونج مع الشاي او اي مشروب يرغبون شربه
سندس
سندس
بسم الله اخواتي انا اعاني مثلكم .. اهم شي تكون صحتهم جيده ونكون مانقصر معهم الله يحفظهم ## فقر الدم يسبب فقد شهيه .. وقلة الاكل تؤدي لزياده فقر الدم بالطبع .. ونكون ندور في دائره ,, فانتبهوا للنقطه هذي , لانه اذا تحسنت نسسبه الدم راح تتحسن شهيته للاكل باذن الله ## احذري وابتعدي عن المأكولات التي تسد شهيه الطفل ولا تفيده , مثل الشيبسات والحلويات والعصيرات المعلبه ## البرتقال قبل الاكل بنصف ساعه يفتح الشهيه ويحفز المعده على الاكل ## طريقه حلوه ومحببه .. جربوا أن تعطوا أولادكم قطع الموز مع العسل بالحليب .. نفس طريقه الكورن فليكس لكن نستبدلها بالموز اول مره اعلميها لك انت .. وكليها امامهم .. ## احضري الاكل وبالاخص الاكلت الخفيفيه بين الوجبات الرئيسه .. وكلي بشهيه امامهم ولا تناديهم حتى لايشعروا بالضغط .. وسياتون من انفسهم .. ## ممكن ادخال اشياء مفيده .. مثلا استبدلي السكر بالعسل ادهني الساندوتيش بكميه أكبر من الحشو اما الجبن او غيره اخلطي مع العصير الطبيعي الفيتامين او الحديد اذا وصفه الطبيب اذا كان عنده صدر وبلغم اخلطي البابونج مع الشاي او اي مشروب يرغبون شربه
بسم الله اخواتي انا اعاني مثلكم .. اهم شي تكون صحتهم جيده ونكون مانقصر معهم الله يحفظهم ...
من الماكولات المحببه للاطفال والمفيده


السليق ويضاف له الدجاج والزبده

وضع الورقيات الخضراء امامهم مثل الجرجير الكرات الخس الفجل

البطاطس المقليه او المهروسه ويضاف معها شرائح الطماط والخيار

بشر الخضار وادخالها مع الاكل اذا كانوا لايرغبون بالخضار او طحنها مع الشوربا

الزبادي وممكن يخلط بالعسل لمن فوق السنه

سلطه الفواكه وممكن وضعها بكاسات الضيوف او كاسات جميله

زيت الزيتون مع الزعتر .. او اللبنه .. زيت الزيتون مفيد وضروري ويحبذ اضافته مع الاكل

المكسرات مفيده ومسمنه ويمكن ادخالها مع الارز مع الكيك مع اشياء عده

الزيتون يسمن وهذي معلومه سمعتها من دكتور تغذيه العثمان

......................................

وساحضر لاحقا بعض الوصفات المسمنه والمفيده

دعواتكم لابنائي بالصحه والشفاء .. انا تحمست للموضوع لاني اعاني منه يارب توفق ابنائي وابناء المسلمين لكل خير