الله يجزاك خير

واياك...
وعلى فكرة..
الشوفان معروف بان فيه الياف وقيمة غذائية عالية..
عشان كذا كويس للامساك

الله يخليلنا اولادنا

يعطيك العافيه اختي ما قصرتي وان شاء الله بنجربها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الكريمة مهاوي
جزاكِ الله كل الخير
كنت اعاني مع امساك بنتي .. والمسكينه تتألم بشده
وما تعملها الا كل ثلاث او اربع ايام
ومن اعطيتهاالشوفان والتمر .. ولله الحمد تحسنت وايد
فلكِ كل الشكر

ماشاء الله تبارك الله
طيب كويس اللهم لك الحمد..
وافضل شيء نطعميه اياهم يوميا او كل يومين على الفطور..
او بعد المغرب كمان مناسب