السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
باقي على زواجي شهر
فحابة أسألكم
إيش هي الأكلات اللي المفروض أحرص على أكلها
يعني فواكه-و خضار
و إيش بعد؟؟؟
و قولوا لي أي نصائح ممكن تغيب عن بالي في الأكل أو في غيره
عارفه إنو ماراج تقصرون معاي
دائماً طباخة ماهرة @dayma_tbakh_mahr
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
كولي كل شي مفيدوعسل نحل
بمكسرات يفيدك ويعطيك طاقةوشربي
عصائرومويةعلىالأقل٨أكواب يومياإهتمي
بجمالك عموماولاتسهري عشان جمال عيونك
وترتاحي الله يسعدك ويهنيك
بمكسرات يفيدك ويعطيك طاقةوشربي
عصائرومويةعلىالأقل٨أكواب يومياإهتمي
بجمالك عموماولاتسهري عشان جمال عيونك
وترتاحي الله يسعدك ويهنيك
ابتعدي حبيبتي عن المشروبات الغازيه لانها مو زينه لك وانتي مقبله على الزواج واهتمي بالفواكه والخضار واللبن والزبادي واهم شي الزبادي يخلي جسمك شي بس بشرط تاكلينه عقب كل وجبه
الصفحة الأخيرة
ويسعدك ويسهل امورك
ماحبيت اطلع من غير ما ارد
الي اعرفه احرصي على الاكل الصحي والسلطات ولاتاكلي مقالي
وخففي نشويات اذا كنتي غير نحيفه
وكثري من العصيرات الطازجه واكلي الفواكه الي تعطي نظاره للوجه والجسم اكتبي بقوقل وتطلع لك
واهتمي بشعرك وسوي خلطات لجسمك ولاتنسي الحمام المغربي
http://fashion.azyya.com/40439.html
وهذا برنامج للعروس وبتلقين غيره كثيييييييير بقوقل
شوفي الي يناسبك واعتمديه
واخيرا اتمنى لك التوفيق والسعاده