ألحقـــــــــوني.... كل يومين وأنا ناطة عالمستشفى!!!!!!!!!

ربي يشفيه لك
هم كذا الاطفال في ذا السن مرة التسنين ومرة تغير الجو
ان شاء الله البنات يفيدونك

الفواكه والسمك تقوي جهاز المناعة لدى طفلك

لندن / يحتاج جسم الطفل عادة إلى التقوية والتغذية المستمرة حتى يكون قادرا على مقاومة العدوة والأمراض التي يتعرض لها.
ويقول العلماء إن الأم يمكنها تعزيز الدور الذي يقوم به هذا الجهاز الحيوي في جسم الطفل عن طريق إتباع بعض النصائح الغذائية البسيطة والتي أهمها،‏ الحرص على تقديم جرعة من الأسماك الزيتية مثل السلمون أو التونة إلى الطفل مرة كل أسبوع علي الأقل،‏ لأن هذه الأسماك تحتوي علي مجموعة من الحمضيات الدهنية الضرورية جدا لعمل الجهاز المناعي‏.‏

وتقديم الخبز الأسمر للطفل بدل الخبز الأبيض، لأنه يحتوي على عناصر غذائية مهمة لتقوية الجهاز المناعي مثل الزنك وفيتامين ب، والتأكد من أن الطفل يشرب كميات وفيرة من الماء وأنه يخرج إلى الهواء الطلق بصفة دورية منتظمة وأنه يمارس أنواع الرياضة واللعب المختلفة‏.

ويشدد الباحثون على تفادي تقديم السكريات الكثيرة للطفل لأن السكر يوقف عمل الجهاز المناعي أو يضعف مقاومته‏، وتقديم خمسة أنواع من الفواكه والخضراوات إلي الطفل بصفة يومية،‏ حيث يكفيه أن يتناول ربع تفاحة وخيارة أو جزرة أو قطعة طماطم أو برتقالة أو موزة لكي يحصل على حاجته من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي فلا يمرض الطفل كثيرا‏.

منقووووووووووووووول

الحبه السوداء مع العسل ...

السلام عليكم
ما هو وزن الطفل
يمكنك الاكثار من الفواكة والخضروات الطازجة

عزيزتي اسأل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفي ابنك ويحفضه ويشفي ابنائي وابناء المسلمين كافه........ عزيزتي اولآ عليكي بقر اءه التحصينات عليه صباحآ ومساءآ و لازم تعطينه تمر يوميآ لانه يقوي الجسم ويمد الجسم با لفيتامينات وايضآ العسل اطحني من 4الى5 حبات من الحبه السودا وعطي ياكلها مع العسل ولاتنسي اختي الفواكه . وعليكي اختي با لصدقه يوميآ ولو بمبلغ بسيط