متفائله90
متفائله90
عمتي سوته اسبوع نقصت 5كيلو
وكانت تشرب شاهي وحليب وعصيرات فرش
بنت يومها
بنت يومها
انا عن نفسي تخفيف بس شطبنا على القليات +احلا بس شي طلوع وصعود الدرج +ثلاجة خلوط زنجبيل للعقة قرفة طحونة +شمر +شاهي اخضر واله الحدلله جسمي نزل بس بااعتدال يعني الحدلله مااحر نفسي والااشد مرة بس عليك مشويات زبادي خالي ادسم برتقال طازج ويارب نصير رشيقات وسلامتكم