نفس حالتي بس اخذت حبوب كالسيوم وحديد وخف الالم :icon28: بس الحين صار بأخر الساق وزوجي يقول انتي مجوره:angry2: ماحس بالالم والله يذبح:icon33: وخاصه باليسار مع انهم قالو لي بنت

بنات انا كنت مثلكم ولقيت الحل:)

اللي يفيد معها تدعي لي تكفون

دكتورتي اللي اتابع عندها قالت مالك الا البنادول ولما رحت لدكتوره ثانيه وصفت لي حبوب فيتامين ب مره باليوم واستعملتها شهر بعدها ولله الحمد لي شهرين الالم مختفي مع اني اول كنت ما اقدر اتحرك منه

الله يعين الجميع
انا برضه عندي الالم و باخذ بندول لو شد علي بس
و قلي الدكتور انه لصق جونسون برضه عادي للحامل ما بيضر بس انا ما جربته و مرات احط كمادات دافيه بتفيد بس على خفيف

و مرات ا حس بتحسن لما امشي 15 دقيقة متواصلة مثلا اني ادور بالبيت

اثاري كل الحوامل كذا وانا اقوووووووووول ياربي وش فيه وركي ذابحني الله يهون علينا وعاد بزيادة في رمضان انا ذابحه زوجي بالجوع الله يعيننا جميعا

في عالم الحمل كل يوم بتكتشفين شي جديدددد


والم عظم الورك طبيعييييييييييييي