ألي صدرها كبيركبيركبير...!!!؟؟؟؟

انا كان كبير وبعد ماسويت رجيم ضعف مع جسمي
بس ماانصحج بالجراحه لاتفكرين تسوين شي

لاتسوين عمليه يصير مترهل في الاخير

البسي ملابس داخليه بمقاس مناسب لايزيد ولاينقص ويكون ثابت عالصدر

العبي بالكوره عالجدار مع النط بخفيف مثل السله عشان يصغر وخذي مكعبين ثلج مرريهم لين يذوبون كل يوم

في موضايع كثيره عن رياضات الصدر واذا نحفتي يصغر برضو

دعواتس ربي يجمعني بمن احب ..بالتوفيق

خل التفاح + ماء الورد ..يصغر الصدر ..
بس للامانه :
لمن سوويت عمليه تصغير لصدري مارضى الجرح ينقفل بسهوله
وقعدت اكثر من 3 اسابيع وصدري مو راضي يلتئم من الخل
لاني استخدمته شهر ونقص ربع صدري تقريبآ
ووقتها كنت مسويه رجيم +رياضه يعني يمكن هالشي سبب لصغر صدري
الله اعلم ..
وبالنسبه للعمليه وين سويتها وبكم وكيف
بتلاقين الرد بمواضيعي
ربي يسهل لك امرك

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

رمضان كريم على الجميع