هذا من اسباب العين والمس اقري عنها راح تنصدمين نفس اللي مشكلتك اللي عرضتيها..
أرقي نفسك يوميا وقبل لاتنامين شغلي الرقيه واقري سوره البقره كل يوم لو قدرتي بصلاه الوتر وبعد كل صلاه اقري الفاتحه 7مرات والمعوذات واشربي ماء زمزم ..()
وبأذن الله راح تختفي عنك الريححححه ..
توكلي ع الله وارقي نفسك ..

أنا ما أريد أتلسف عليج لكن لازمي الاستغفار وادعي الله يخلصج من المشكلة وأهم شي ما تركزي فيها وايد يعنيم لا تسبحين أكثر عن اللازم ولا تمنعين نفسج من أكل بعض الااطعمة عيشي حياتج طبيعية .. وبتحسين براحة أهم شي تقربي من الله وبتحسين بفرق ولا تركزين فكلام الناس طنشيهم .. أنا فالمرحلة الابتدائية كنت أحس انه رحتي خايسة بس بعد مرور الوقت تحسنت الريحة أهم شي تشلين الشعر بموس لانه احسه هو الانسب ورشي ملطف عادي مثل دوف مثلا بالفيتامين لا تستخدمين غير ملطفات الرش .. وان شاء الله تتحسن حالتج بس لا تيسين ..

كل الي قالوه البنات بيفيدك  بس اناعندي صديقتي مثلك كانت عندها نفس المشكلة والله حتى خواتها كانو يحرجونها المهم دلتها وحدة على طريقة تعرفين الدخون السوداني الي بالطلح جربت اسبوع مرةوالحمد لله الحين مرتاحة واكثري الاستغفار وروحي لدكتورة والله يسعدك

كل الي قالوه البنات بيفيدك  بس اناعندي صديقتي مثلك كانت عندها نفس المشكلة والله حتى خواتها كانو يحرجونها المهم دلتها وحدة على طريقة تعرفين الدخون السوداني الي بالطلح جربت اسبوع مرةوالحمد لله الحين مرتاحة واكثري الاستغفار وروحي لدكتورة والله يسعدك

ياحلوة انتي .. أولا أي وحدة حقيرة تستهزء بك قدامك أو من وراك هذا يدل على دناءة مستواها.. يكون بعلمك حتى معنا بالجامعة بنات مثل كذا .. لكن طبيعي بتخذ لهم الأعذار يمكن تكون مريضة او شي ثاني ..

شوفي حبيبتي..اجتماعياً خففي على نفسك من هالمشكلة لأنها ممكن تكون لها علاقة بالنفسية يعني إذا اكتئبتي منها بتزيد بدل ما تقل..

إذا الاجتماعات العائلية تضايقك .. فحاولي أنك تتروشي قبل تروحي على طول .. ولا تطولين معهم كثير إذا هالشي بيضايقك ويسبب لك إحراج.. يعني قلتها ولا الحرمان منها...

ثاني شي .. تواصلك مع الناس صديقاتك وصاحباتك .. إذا ما قدرتي تجلسين معهم .. مو مشكلة أنك تتنواصلي معهم بالنت او الجوال او وسايل اتصال ثانية عن بعد.. هذي ممكن تعوضك كثير من الفراغ الاجتماعي الي تسببه مشكلتك..

ثالث شي ومثل ما ذكروا لك الاخوات الله يحفظهم.. راجعي دكتورة "ثقة" وألف خط تحت كلمة ثقة .. تعرف شغلها .. وتتأكد لك من الهرمونات في جسمك وأي فحوصات ثانية ...


وعموماً أنا أشوف أن مثل هالمشكلة ممكن تكون تمر بك فقط خلال فترة من مراحل عمرك .. انتي ما زلت الان في مرحلة نمو وجسمك مازال يتغير في أشيا ماتشعرين بها .. ممكن يكون هذا احد نتايجه وهي مدة محدودة بس وتعدي .. لا تحملين نفسك هم انتي بغنى عنه.. وحاولي تتناسين هالمشكلة وتتغافلين عنها بالتفكير بأشيا ثانية تسعدك


الله يوفقك ويفرج همك يارب