فعلا اكثري من اكل الزبيب
فهو مفيد جدا لتنشيط الذاكره ولكن لاتنسي الدعاء
الصوريه
•
ROBE
•
افضل شىء للذاكرة اللبان الدكر ينقع فى ماء طوال الليل ويشرب صباحا علي الريق وهذه الوصفة من الطب النبوى :11:
انا كنت مثلج اختي وايد انسى وبصراحه ما في علاج مثل القران الكريم وانشاء الله راح تستفيدين منه باذان الله .
:27: :27: :27:
:27: :27: :27:
أختى الكريمة أنا أضم صوتى للأخت العزيزة سيدة الوسط
و سأقول لكى الأسباب من وجهة نظري وبعد إذن الغالية سيدة الوسط ............................
النشويات عموما مع الكربوهيدرات و السكريات كلها تنضم إلى عائلة واحدة كثرتها مجهدة
كما أنه لا فائدة منها عدا أنها تعطى طاقة بدنية ولكن أحيانا العكس فتعطى الكسل والخمول
الدليل و إذا أردت تجربتة إن أكل الرز في وقت الظهيرة يبعث الكسل و أحيانا يكون هو الدافع
الأساسي للنوم بعد وجبة الغداء .
و إذا أردت النصيحة كلى من النشويات المقدار القليل وأكثري من البروتينات و الفواكه والخضراوات خاصة " الطماط , الزبيب بدون طبخ , الخضراوات الخضراء " لأنها تساعد على تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم وخاصة الدماغ فتستفيدين حق إستفادة .
وإذا اتبعت كل هذا ومازلت تعانين من نفس الشيء فاذهبى أختى العزيزة لإجراء فحص الدم لأن فقر الدم عامل أساسي للنسيان وهوماكنت أعانية ولا أعلم أما الأن الحمدلله .
أتمنى أن أكون أفدتك
والله ولى التوفيق................................
و سأقول لكى الأسباب من وجهة نظري وبعد إذن الغالية سيدة الوسط ............................
النشويات عموما مع الكربوهيدرات و السكريات كلها تنضم إلى عائلة واحدة كثرتها مجهدة
كما أنه لا فائدة منها عدا أنها تعطى طاقة بدنية ولكن أحيانا العكس فتعطى الكسل والخمول
الدليل و إذا أردت تجربتة إن أكل الرز في وقت الظهيرة يبعث الكسل و أحيانا يكون هو الدافع
الأساسي للنوم بعد وجبة الغداء .
و إذا أردت النصيحة كلى من النشويات المقدار القليل وأكثري من البروتينات و الفواكه والخضراوات خاصة " الطماط , الزبيب بدون طبخ , الخضراوات الخضراء " لأنها تساعد على تدفق الدم إلى جميع أعضاء الجسم وخاصة الدماغ فتستفيدين حق إستفادة .
وإذا اتبعت كل هذا ومازلت تعانين من نفس الشيء فاذهبى أختى العزيزة لإجراء فحص الدم لأن فقر الدم عامل أساسي للنسيان وهوماكنت أعانية ولا أعلم أما الأن الحمدلله .
أتمنى أن أكون أفدتك
والله ولى التوفيق................................
الصفحة الأخيرة
ممكن شرح اكثر الله يعطيكم العافيه