: ( أنا تعبانة أوووى ممكن تقولولى أعمل أ]ه ؟؟؟

هذا حرقان ..........يعني اما تشربين حليب او خيار او خس يخففه عنك وحاولي تخلين وجباتك اكثر من وجبه باليوم علشان المعده ماتسبب لك حرقان ........وابتعدي عن الحوامض والتوابل واله يسهل علينا يارب

حبيبتي اذا كنتي تاكلين وتنسدحين على طول
فهذا اسمه ارتجاع المريء
وهو سبب معاناتك..
اشربي حليب بارد معاه ثلج
وان شاء الله تخف هالحاله

الله يهوون عليك

هذي حموضة المعده يا حبيبتي طبيعي في الاشهر الاخيرة تحسبي بيها بكل وقت انا صادني في حملاتي السابقة من الشهر الرابع الى التاسع ربي يعيننا عليه يجب عليك تجنب الاشياء الدسمة والدهون والاشياء البهره يعني الحاره وعليك بشرب الحليب البارد او عصير التفاح يخفف من الحرقان شوي ولا تنامي بعد الاكل مباشره وربي يشلفيك

لاحياتي شعر البيبي مالو خص ابدا

لكن الجنين يظغط على المعدة فعشان كذا تحسي بالظغط والحرقة بالمعدة


حاولي تاكلي بوجبات خفيفةواستمرار لانها اذا المعدة فاظية بتزيد ألألم

وحاولي تاكلي بسكوت مالح اخف واحسن ع المعدة