الطامحه للرشاقه @altamhh_llrshakh
عضوة جديدة
أنا زعلانه لا اطنشوني
السلااااااااااام عليكم ورحمة الله هلا بنات اشحالكم الصراحه انا وااااااايد زعلانه من نفسي ما ادري شو صار فيه من 3 اشهر كنت اسوي ريجيم ما تم ريجيم ما سويته ورحت بعد حق الدكتور عادل وما نفعني كنت بموت والله من اعشابه:( ومن رجيمه وايد قاسي لكن الحين جتني حالة احباط فضيعه:44: احس ابي اسوي ريجيم بس مب قادره وشعري وااااااايد يتساقط رحت لطبيب قالي انتي شو مسويه في عمرج سبب التساقط من الرجيم القاسي:( صح ما قلت لكم كل هاي المعركه ونزلت بس 12 كيلوا لكن يبيلي بعد 20 كيلوا:06: لكن مااااااااااااااا ادري شو اسوي :29:ا
3
730
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
بنت الملوك
•
اختي الطامحه للرشاقه احسن حاجه سوي رجيم السعرات او سوي رجيم التمر و اللبن انا مثلك لكن ما اقدر اسوي رجيم لاني انعزم دائماً لكني احاول اخفف من الاكل مع انه لازم انزل كمان 30 كيلو بس ما اعمل رجيم لاني قبل عملت و ما استفدت رجع وزني
هلا والله الطامحه للرشاقه ..
حبيبتى اولا مبروك على 12 كيلووو حلوين مشالله وكملى واستمرى وانشالله تنزلين 20 كيلوووووووو باذن الله وانا اقولج بعد سوى الرجيم تمرر ولبن وايد حلو ومريح ماتحسين لاتعب ولا ارهاااق وتنزلين منه بسرعه والله يوفقج انشالله :26:
حبيبتى اولا مبروك على 12 كيلووو حلوين مشالله وكملى واستمرى وانشالله تنزلين 20 كيلوووووووو باذن الله وانا اقولج بعد سوى الرجيم تمرر ولبن وايد حلو ومريح ماتحسين لاتعب ولا ارهاااق وتنزلين منه بسرعه والله يوفقج انشالله :26:
هلا حبايبي مشكوووووووورين على ردوردكم والله يبارك في حياتج حبيبتي فلونه وان شاء الله بحاول اتبع رجيم والله كريم....
الصفحة الأخيرة