ام لعبول
ام لعبول
جزيتي خيرا واسال الله لك شفاء عاجلا لا يغادر سقما
محد مثلي أنا
محد مثلي أنا
الله يعطيك العافية فعلا كلامك صحيح لرياضه مهمه للجسم والصحة


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2584535



هذا الرابط فيه تجربتي ونحفت عليه تقريبا تسعة كيلو في 28 يووووم

والله ان بطني لاصق في ظهري وغيرت قياس ملابسي الداخليه

وحتى مقاسي وربي شاهد من مقاس 42 صااار المقاس 38 ماشاءالله ولاقوة الابالله

حتى الارداف تنحف وتنشد والزوايد الي فوق الورك ترووح والله شااااااهد
meeroo111
meeroo111
جزاك الله خير
الـ غ ــزال
الـ غ ــزال
عافاكم
النموسه
النموسه
مشكوووووووره