السلام عليكم
كل عام وانتم بخير بمناسبة رمضان
واتمنى انكم بصحة وبخير
انا بنت غير متزوجه في الـ19 من عمري
واعاني كثير للاسف بسبب وزني
يرجع السبب لاسباب
اولها انني قليلة الأكل
وجسمي هزيل ايضا لاسباب
اولها ان تغذيتي سيئه خصوصا ايام المراهقه
والاسباب الاخرى للمشكلتين بالاعلى ايضا
ان نومي قليل
وانا دائمة التفكير
شكلي كأني وحده عمرها 15 او 16 سنه !
بسبب شكل جسمي
رغم ان طولي 159
بس مو فارقه بسبب جسمي
وزني 40
الكل يقولي انك منكمشه
وشكلك صغير
ماابيكم تنصوحوني بوجبات تسمن فقط
بل مقصدي من هذا الموضوع
تنصحوني بأكلات ومشروبات تشبب جسمي
تعطيني على قد عمري
جسم كله شباب ونشاط
جسم يشجع على ان الحريم يخطبوني
الاكلات والمشروبات اللي بتساعد جسمي يكبر مع عمري
طلبتكم لا تردوني بهالشهر الكريم
بانتظار ردودكم ونصايحكم على الاكلات والمشروبات اللي بتساعد جسمي يكبر مع عمري
بحور مشتاقه @bhor_mshtakh
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
miss ^_^
•
حاولي تاكل تنامي كثري بطاطس.....
ستغفر الله واتوب اليه -سبحان الله. والحمد لله. والله اكبر. ولا اله الا الله
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
رب هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات..
ستغفر الله واتوب اليه -سبحان الله. والحمد لله. والله اكبر. ولا اله الا الله
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
رب لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
رب هب لي من لدنك ذرية طيبة انك سميع الدعاء
ربي اغفر لي ولوالدي ولجميع المسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات..
الصفحة الأخيرة
شوفي يا قلبي كثري من اكل البروتينات تبني الجسم وتبين السمن
كلي مقليات ونشويات