لولي 2009
•
اهلين اختي انا امس سمعت الدكتور عبد الباسط يقول خذي عصا ورفعيها 100 مره ثلاث مراة باليوم راح تخف وتنشد
أشكركم كل الشكــر والله يجزااااكم كل خيـــر..يعني فيه ناس مثلي..طيب وش السوااة..أنا سوي تمارين يوميا لليدين 200 مره..وباقي الجسم 100 مرهـ..وأمــــشي نص ساعه باليوم..
لا وأزيدكم من الشعـــر بيت طول يومــي أرقص الحمد لله والشكر .الله ينحفنا بس.
لا وأزيدكم من الشعـــر بيت طول يومــي أرقص الحمد لله والشكر .الله ينحفنا بس.
الصفحة الأخيرة