آسوار
آسوار
سوي رجيم التمر واللبن
ينزل كل يوم كيلو عن تجربه
ام نريمان
ام نريمان
رجيم اسامة حمدي
حلومه الاموره
رفععع
شـــاني
شـــاني
الانظمه اللي تغير الشكل

اسامه حمدي جربي منه العشر ايام

وعندك بعد رجيم غلا

اما اذا جسمك تعود على البروتين جربي هذا

http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2879063