موضوعنا اليوم عن الفيتامينات وأهميتها
لا تقولون تزود الوزن مع الرجيم
من تجربتي واستشارة طبيب
ماتزود الوزن بالعكس تعوض نقص الي بالجسم
تزود بحاله وحده
اذا ستمريتي على نوع واحد اكثر من شهرين فعلن بتلك الحاله
راح يزيد الوزن
وافضل الفيتامينات
الي تناسب الرجيم وكل شهر لازم ننوع الحبوب
هي
seven seas - vitrite
صور من الشيخ قوقل
حبوب الزنك سعرها 14 ريال
حبوب سنتريوم
وهذي ممتازه لشعر
ننتظر تفاعل البنات .....