شوفيي يا قلبي .. ترى تحجر الحليب في صدرك مو زين لك .. ممكن يجيب لك الحمى .. غير انه يخلي الخياطة تتكرب عليك وتألمك ..
ويهد جسمك ..
والكمادات الدافية زينة .. ومثل ما قالت الاخت في ردها ..


هذي الطريقة مرررة مفيدة .. ركزي الدش على صدرك أو المرش بموية دافية مرة .. وفي نفس الوقت سوي مثل المساج وحاولي انك بأصابعك تضغطين أكثر من جهة الحلمة يعني كأنك تحلبين صدرك عشان يطلع الحليب ويريحك من التحجر ..
شوي شوي لين ترتاحين .. اذا تحجر مرة ثانية عيدي نفس الطريقة ..

المهم يطلع الحليب .. اذا تقدرين تشفطينه بالالة كويس .. وحاولي دايم تدهنين الحلمات عشان التشقق
والله يشفيك .

يارب حتي انا صدري يعورني مره قدلي خمسه ايام من الولاده ومادري وش اسوي متحجر مره والمشكله بنتي نايمه وماترضع كويس اه اه اه اه اه اه اه اه اه اه اه اه اه اه

انا نفس الشي حصل معايا كانك بتتكلمي عني اول ماولدت ... لدرجة اني كنت ابكي من الالم ولمن اشفط الحليب مرا كان قليل  . بس استمر الالم علا دي الحالة بس اسبوعين وبعدين خف الحمدلله.. يعني تاخد وقتها ويخف التحجر مع الرضاعه 

في طريقه سمعت عنها وحسيتها مره غريبه لاني متعوده اخذ دش حار واسوي مساج لصدري واشفط الحليب قد ما اقدر لان

التحجر هذا تكون قنوات الحليب مسدوده لازم تشفطي الحليب او ترضعي اذا تتحملي وقتها

الطريقه هذي جربيها اختي قالت لها عليها صاحبتها و سوتها تجيبي كرنب اللي هو الملفوف وتفككي اوراقه بدون ما تتقطع

وتحطيها في الفريزر لحد ما تجمد وتصير قاسيه بعدين حطيها على صدرك وخليها لحد ما تذوب وهي اصلا بتاخذ شكل صدرك

وشوفي النتيجه كيف زي السحر

بصراحه جابت نيجه حلوه مع اختي اسرع من الكمادات الحاره

جربي وان شاءالله ترتاحي عليها.........والف سلامه

دايما رضعي البيبي من صدرك يمكن تعاقبي بصناعي ويتحجر الحليب