أنا سمعت عادل عبدالعال قال كاس ماء دافي +ملعقة خل +ملعقة عسل قال خليط عجيب لاذابة الدهون ..... على الريق
mazagea
•
انا يابنات لي 3 سنوات مداومه على كاسة شاي اخضر مع نعناع
ونص ليمونه جدا لاحظت انها تذيب منطقة الارداف بشكل مهول
تخفيها نهائيا تقريبا لكن البطن موب كثير
وبصراحه بعد هالمده الطويله اعتقد الليمون هو سببلي قرحه
لانه حامي عالمعده لكن فوائده كثيره يذيب دهون ويقوي جهاز المناعه
بااذن الله وكويس للبشره بس يمكن معدتي ماتحملته
وبالنسبه للعسل ماعمري جربته لاني من النوع الي اسمن عالريحه
هومفيد جدا للجسم كلو بس للتنحيف وللي يعملو ريجيم مايصلح
فيه سعرات حراريه كبيره جدا وتسمن جدا ولاحظو الاطفال لمن نعطيهم
اياه يزيد وزنهم وهذا مافي جعبتي لهذااليوم حلوا جعبتي خخخخخخاي
ونص ليمونه جدا لاحظت انها تذيب منطقة الارداف بشكل مهول
تخفيها نهائيا تقريبا لكن البطن موب كثير
وبصراحه بعد هالمده الطويله اعتقد الليمون هو سببلي قرحه
لانه حامي عالمعده لكن فوائده كثيره يذيب دهون ويقوي جهاز المناعه
بااذن الله وكويس للبشره بس يمكن معدتي ماتحملته
وبالنسبه للعسل ماعمري جربته لاني من النوع الي اسمن عالريحه
هومفيد جدا للجسم كلو بس للتنحيف وللي يعملو ريجيم مايصلح
فيه سعرات حراريه كبيره جدا وتسمن جدا ولاحظو الاطفال لمن نعطيهم
اياه يزيد وزنهم وهذا مافي جعبتي لهذااليوم حلوا جعبتي خخخخخخاي
احلى الحور
أختي ممكن تحطين تجربتك مع الريجيم بالمنتدى أذا مافيها كلافة
ومبروووووك وزنك الجديد
أختي ممكن تحطين تجربتك مع الريجيم بالمنتدى أذا مافيها كلافة
ومبروووووك وزنك الجديد
mazagea :
انا يابنات لي 3 سنوات مداومه على كاسة شاي اخضر مع نعناع ونص ليمونه جدا لاحظت انها تذيب منطقة الارداف بشكل مهول تخفيها نهائيا تقريبا لكن البطن موب كثير وبصراحه بعد هالمده الطويله اعتقد الليمون هو سببلي قرحه لانه حامي عالمعده لكن فوائده كثيره يذيب دهون ويقوي جهاز المناعه بااذن الله وكويس للبشره بس يمكن معدتي ماتحملته وبالنسبه للعسل ماعمري جربته لاني من النوع الي اسمن عالريحه هومفيد جدا للجسم كلو بس للتنحيف وللي يعملو ريجيم مايصلح فيه سعرات حراريه كبيره جدا وتسمن جدا ولاحظو الاطفال لمن نعطيهم اياه يزيد وزنهم وهذا مافي جعبتي لهذااليوم حلوا جعبتي خخخخخخايانا يابنات لي 3 سنوات مداومه على كاسة شاي اخضر مع نعناع ونص ليمونه جدا لاحظت انها تذيب منطقة...
الصفحة الأخيرة
0
0
0
0
0
زاااااد
كنت 76 وصرت 85 واول مرة في حياتي اوصل للوزن الفظيع هذاا المهم بطلت وصرت اعمل رجيم الحين وزني 57 بس ولله الحمد