يا حلوات من جربت الآيروبيك ؟
و شو رأيك فيها ..
مو أحلى من التمارين السويدية بدرجات ؟.
لكن اي أفضل في النتائج من وجهة نظرك ؟
dalia200002 @dalia200002
محررة برونزية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
صحيح هذا اللي لاحظته انا بعد ...
حسيت بعد تجربتها انها افضل لانه فيها حيوية .
اشكرك اختي الرد ..
لا عدمتك .
حسيت بعد تجربتها انها افضل لانه فيها حيوية .
اشكرك اختي الرد ..
لا عدمتك .
الصفحة الأخيرة
ومع الاستمرار يشد الجسم بشكل مو طبيعي
التمارين السويدية اعتقد انها اصعب ويبيلها مرونة اكثر