بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أختي الغاليه في منتدى عالم حواء
من تخرجت منذ سنوات ولم تجد وظيفه
من تأخرت بالحمل و يعتصر قلبها ألماً وروحها مشغوفه على بكاء طفل
من طال إنتظارها و تخشى كابوس العنوسه تنتظر الرجل الصالح
من طال معها المرض
من فجعت بوفاة غالي
أقول لكم جميعاً أحبتي إبتسمي إستبشري خيراً
تفائلوا بالخير تجدوه
لالالالالالا للحــــــــزن
مادفعني إلى هذا الموضوع نزول موضوع الليله عن نتائج التعيين وكان موضوع قديم رفع بالغلط فأحسست بحزن كما حسيت الحزن والشعور بخيبت الأمل في بعض الردود
فأوصيكي أختي الغاليه كما أوصي نفسي بقول الله تعالى: (وَنَبْلُوكُمْ بِالشَّرِّ وَالْخَيْرِ فِتْنَةً وَإِلَيْنَا تُرْجَعُونَ) (الأنبياء: من الآية35).
قال عكرمة - رحمه الله: ليس أحد إلا وهو يفرح ويحزن، ولكن اجعلوا الفرح شكراً والحزن صبراً.
أختي الغاليه لاتستسلمي لحالة الحزن بحيث يغلب على صاحبه فينقطع أو ينعزل أو يسخط أو يصاب بالأمراض النفسية أو العضوية
بل قد يتمكن الحزن من صاحبه حتى يقتله نسأل الله العافية.
وقد كان نبينا صلى الله عليه وسلم يتعوذ بالله من الحزن ، فكثيرا ما كان يقول: " اللهم إني أعوذ بك من الهم والحزن .." الحديث.( البخاري ومسلم ).
وما يصيب المسلم في هذه الدنيا من أحزان فإنه يكون سببا في تكفير سيئاته وخطاياه
كما ورد في الحديث: " ما يصيب المسلم من نصب ولا وصب ولا هم ولا حزن ولا أذى ولا غم حتى الشوكة يشاكها إلا كفر الله من خطاياه". ( البخاري ومسلم).
قد يكون سبب حزنك عزيزتي شي تتمنينه في نفسك لم يتحقق أو خوف من المسقبل والأيام الجايه
وقد يكون بسبب مرض أو فقد عزيز أو حبيب أو أي شي يؤثر على نفسك ويدعوك للحزن ويدخل الشيطان "أعوذبالله منه"
ويكبر الأمر في نفسك ويعظمه ويجعل الدنيا كلها في عينك تتوقف على هذا الأمر حتى يصل بك إلى القنوط من رحمة الله والعياذ بالله.
أختي الغاليه يوجد هناك نوع من البشر وهم ضعيفون الإيمان إذا أصابها الحزن تغير حالها وتدهورة صحتها وعتزلت الناس
وهجرت الإبتسامه إذا رأيتها بعد شهر كأنك لم تريها منذ سنوات تغيرت عافيتها ونحل جسمها وملامح الهم والغم لاتفارق وجهها وكأنها كبرت عشر سنوات !!
هل كل هذا الحزن والقنوط أتى لها بالوظيفه أو الزوج أو الولد أو يرد الميت أو أي أمر في نفسها تتمناه وحزنت عليه !!!
لذا المسلم مطالب في كل الأحوال ألا يستسلم للحزن أيا كانت أسبابه ودواعيه كما قال تعالى: (وَلا تَهِنُوا وَلا تَحْزَنُوا وَأَنْتُمُ الْأَعْلَوْنَ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ) (آل عمران:139).
من أضرار الحزن
ذكر العلماء وأهل التربية أضرارا للحزن حين يتمكن من صاحبه ومن هذه الأضرار التي ذكرها بعضهم (الأستاذ سليمان العثيم):
1- حصول الفتور الذهني وضعف التركيز.
2- تعطل جذوة الهمة، والمعبر عنه ب (الإحباط) وهو شلل للهمة يُقعد المحزون عن التفكير الصحيح والعمل المفيد، بل قد تتعطل جميع أعماله.
3- سرعة الإجهاد والفتور البدني، والإحساس بآلام في سائر البدن، خاصة الرأس والمفاصل.
4- الانشغال عن العبادة أو في أثنائها فلا يؤديها على الوجه الصحيح.
5- ترك الأمور المهمة بسبب التفكير المستمر.
6- سوء الظن في الآخرين بل يشتد - أحياناً الظن فيجزم بأنه يقين.
7- قد يوقع الحزن في التشاؤم المستمر وأحياناً المفرط.
وإذا اشتد الحزن وتأزم أو كثر وروده على الإنسان فقد يصاب بما يلي:
1- الإجهاد الذهني الذي قد يؤدي إلى الإصابة بمرض الزهايمر الذي يفقد الإنسان ذاكرته.
2- الشيخوخة المبكرة، وذلك بالإصابة بالضعف الشديد في جميع أجهزة البدن مع الضعف المفرط في الشهية.
3- الإصابة ببعض الأمراض المزمنة الخطيرة، كتعطل البنكرياس أو تقرحات المعدة أو الإصابة بمرض الكلى.. الخ.
4- سرعة الانفعال والغضب لأتفه الأسباب، وقد ينتج عن ذلك تصرف أحمق.
5- الإصابة بالقلق وتوتر الأعصاب، وقد يتحول الحزن الطبيعي إلى مرض نفساني (الاكتئاب) .
علاج الحزن
إن الحزن إذا تمكن صار مرضا وبالتالي فإن له علاجات يمكن الاستفادة منها في دفعه ومنها:
1- العمل على زيادة الإيمان فكلما قوي إيمان العبد استسلم لقضاء الله وقدره وعلم أن ما أصابه لم يكن ليخطئه وأن ما أخطأه لم يكن ليصيبه
فشكر عند النعمة وصبر عند المصيبة فكان خيرا له.
2- الإكثار من الذكر ، فالله عز وجل يقول : ( الَّذِينَ آمَنُوا وَتَطْمَئِنُّ قُلُوبُهُمْ بِذِكْرِ اللَّهِ أَلا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ) (الرعد:28).
3- تجنب أسباب الغضب والتحلي بحسن الخلق وسعة الصدر وتربية النفس على دفع السيئة بالحسنة والعفو والصفح والتحلي بمكارم الأخلاق.
وأخيرا هذه نصيحة الشيخ القرني:
لا تحزن : لأنك جربت الحزن بالأمس فما نفعك شيئا ...
لا تحزن : لأنك حزنت من المصيبة فصارت مصائب وحزنت من الفقر فازددت نكدا
وحزنت من كلام أعدائك فأعنتهم عليك وحزنت من توقع مكروه فما وقع.
لا تحزن : فإنه لن ينفعك مع الحزن دار واسعة ولا زوجة حسناء ولا مال وفير ولا منصب سام ولا أولاد نجباء.
لا تحزن : لأن الحزن يريك الماء الزلال علقمة والوردة حنظلة والحديقة صحراء قاحلة والحياة سجنا لا يطاق.
لا تحزن : و عندك عينان وأذنان وشفتان ويدان ورجلان ولسان وجنان وأمن وأمان وعافية في الأبدان: { فبأى ءالآء ربكما تكذبان } .
لا تحزن : ولك دين تعتقده وبيت تسكنه وخبز تأكله وماء تشربه وثوب تلبسه وزوجة تأوي إليها فلماذا تحزن؟!.
فعلالالالا كلام راااائع من عضووه ارووووع
والله كافي انا خلقنا في احسن تقويم
الحمدلله الذي فضلنا على كثير من خلقه
يارب لك الحمد والشكر على مانعمت عليه من فضل