إحذرى.. فقد يحرمك الطعام من الأمومة

أكد د‏.‏ حسن فكري منصور مدير مركز ابن سينا للتغذية أن هناك أكثر من دراسة بحثية تكشف أن هناك علاقة بين كثرة تناول الطعام والاصابة بالعقم‏,‏ وهذا ما يوضح أن الاغنياء يشكون من قلة الانجاب‏,‏ حيث تمتليء بهم عيادات النساء وعلاج العقم‏,‏ وذلك لافراطهم في تناول الاطعمة عالية السعرات‏,‏ بينما الطبقات الفقيرة وحتي التي أصابتها المجاعة يكثر فيها التكاثر والانجاب وهو ما يعني أن الرفاهية لها أثرمباشر علي القدرة علي الانجاب‏. كما ورد بجريدة الاهرام‏.
وهذا ما أكدته أيضا الابحاث التي أجريت علي حيوانات التجارب وكشفت أن الحيوانات التي تتناول الطعام بكميات كبيرة يقل انجابها بالمقارنة بالحيوانات التي لا يقدم لها سوي كمية محدودة ومقننة من الطعام‏.‏
وقد ثبت ايضا أن الافراط في تناول بعض العناصر الغذائية يؤدي الي كثير من المشكلات الصحية فالافراط في تناول الخبز مثلا يسبب السمنة وارتفاع السكر في الدم ويعوق امتصاص الكالسيوم ويقلله بالجسم مما يؤثر علي صلابة العظام والاسنان، ويضعف العضلات ويسبب خللاً في الاتزان العصبي، والافراط في تناول الدهون يؤدي الي زيادة الكوليسترول بالدم والاصابة بالكبد الدهني الذي يسبب الخمول والكسل وقد يصاب الجسم بنقص شديد في فيتامينات ب‏6‏ وب‏12‏ الضرورية جدا له أيضاً الاسراف في تناول البروتينات وخاصة الحيوانية يزيد من حموضة المعدة وأمراض القلب وضغط الدم المرتفع ومشكلات المفاصل وقد يؤدي الي الاصابة بالسرطان لدي بعض الاشخاص‏,‏ كما أن الافراط في تناول الاملاح المعدنية والفيتامينات يؤدي الي مشكلات أخري صحية خطيرة‏.‏