إختلاف السعرات من موقع لموقع ممكن جدول معتمد !
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بدون مقدماات ابغى جدول معتمد لي ولغيري
السعرات فررررق مره تختلف من موقع لموقع
واللي ماتعرف جدول اكيد
تعطينا الجدول اللي مشت عليه وكم نحفها !
ترى مو بس انا يابنات اللي ابي اي وحده تسوي
رجيم السعرات تبي جدول معتمد :(
والله يكتب لكم الاجر
5
569
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
http://www.alexdoctor.net/calculator/calinfoodmeat.html
شوفي هذا الرابط انا حاليا باخذ اشياء بسيطه منه
وتقريبا اكلي انا مكرر يعني بعتمد على الاكل اللي سعراته معروفه
ان شاء الله يفيدك
وبدور ان لقيت شي جديد ومعتمد جبته
شوفي هذا الرابط انا حاليا باخذ اشياء بسيطه منه
وتقريبا اكلي انا مكرر يعني بعتمد على الاكل اللي سعراته معروفه
ان شاء الله يفيدك
وبدور ان لقيت شي جديد ومعتمد جبته
فاقده غاليه
انا معك بهالنقطه
بس برضو لازم يكون عندنآ
خلفيه صحيحه عشان اذا تركنا
الرجيم ، ماننفلت بسبب
كثرت السعرات في الاكل
،
يالبى الاكلات اللي حطون عليها
سعرات بدال مانحسب ونحوس الدنيا
الصفحة الأخيرة
لاإله إلا الله