إدخلواضروري أفضل طريقه للزنجبيل للتنحيف؟؟!!!!!!!!!

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:
أنا مقتنعه جدا بشراب الزنجبيل وفوائده الصحيه والأهم للتنحيف وإخفاء الكرش..لكن أنا أبي أعرف أفضل طريقه لعمل الزنجبيل كشراب...مدة طهيه على النار؟..متى يشرب قبل الأكل أوبعده؟وماالأفضل قبل أوبعد؟كم مره يلزم شربه في اليوم وكمم الكميه اللازمه للتنحيف؟ مالمده التي يبان فيها يعني كم يبيله للتنحيف؟ياليت مايطول:eek:
ياليت اللي تعرف من تجربه وخبره أوسمعت من أحد قريب تفيدنا الله يجزاها الجنه ويسعدها دنياوآخره...