شكرااااااااا على المعلومه الله يوفقك وتجبين نسبه 100% واذا جربتيها بلغينا النتائج

انا جربتها مة بس كانت عسل مع مكسرات وزبيب وشويه حبه سودا
وقررت اني اخذها ملعقه صبح ومسا وطبعا هي مليانا سعرات حراريه
واول ماخذتها الصبح مع الفطورقبل الدوام وايش صارلي
حسيت بانخفاض في الضغط واغمى علي
يعني انا انصحك ما تستخدميها في ايام الدوام في الاجازه بس
مع التغذيه الجيده وهي هـ تزيد وزنك