بسسم الله الرححمن الرحيم
السلاأإم عليكم و رحمة الله و بركـــآإأته
يسسسسسسسعد صصبـآإأحكم / مسسسـآإأؤكم بكل خير
في البدآإأيه ,.:/
أنـآ بنت عمري ,.:/ 14 سسسنه بسس
طولي ,.:/ 167 سم
وزني ,.:/ كـآإأن 88 في الصصيف اللي رآإأح سسويت دآإايت و نززل في ثـلآآإأث ششهور إلى 70
و رجججعت الدرآإأسسه و الإرآإأده رآإأححت و مـآصصـآر عندي وقت للريـآضه و صرت
قبل أروح المدرسسه آكل و في المدرسسه مع البنـآت كمـآن آكل
و أرججع البيت و من التعب و لأني أكوووون منهلكه حححححدي
أطلع كل طـآإأقتي بالغدآ و آكل أكل يكفيني أسسسسسسسسبوووع كآإأمل:angry:
و بعدين أرووح ع النت و ع المغرب أنززل آكل و في الغآلب مـآمـآ أو بـآبـآ يججيبون ششيء من بررآ و آكل
و بعدين في اليل أطلب من المطعم و آكل
و طوووووووووول اليوووم و أنـــآ آكل و آخر ششيء أروووح أششرب شـآي أخضضر>>عشـآن كذآ وزني يثبت
المووهم الحين وزني زآإأد إلأى 75 و كل مآله يزيد و أرججع أنززله إلى 75
و الله ودي أنححف مليت و أنـآ سسمينه من عرفت نفسسي و أنـآ سسمينه
و المششكله و اللي يحططمني الحين أكثر صصـآر فيني تششققـآت و خطووط بيضـآ
هذآ غي الترهل بزنوودي
غير إن يدي صصـآإأرت كـأنهـآ يد عجوووز :44:
>>>>حآإألتي مأسسسسسسسسسسسسـآويه قسسسسم
:mad::mad::mad:
أبي نصصصصصصصـآيحكم تشششجيعكم تججـآإأربكم
و غير كذآ عندي عرسس إختي و بششهر ثـلآإأآثه بنبدآ نقضي
يعني فسسسسسـآإأتين و أششيـآء زي كذآ و أنـآ لسسـآتني سسسسمينه :icon33::icon33:
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
E.V.E
•
ياحبيلكم لا تبدون وقت الأختبارات
خلوه اكل بس بحدود , عقبها فكروا بالرجيم المناسب
طبعا الرجيم اللي أرشحه لكم و بشده .. اسمه رجيم الكربوهيدرات وحده بعمركم كانت دوبا ونحفت منه
ومحافظه لها كم سنه :)
خلوه اكل بس بحدود , عقبها فكروا بالرجيم المناسب
طبعا الرجيم اللي أرشحه لكم و بشده .. اسمه رجيم الكربوهيدرات وحده بعمركم كانت دوبا ونحفت منه
ومحافظه لها كم سنه :)
شام مول
•
حبيبتي لازم تلحقي حلالك بس ما تسوي ريجيمات لحالك روحي أخصائية أنت بمرحلة مراهقة وجسمك عم يكبر بتخافي تسوي شي يخربط عندك لازم يشوفك حدى مختص
ياشيخه لا تسوين شي ايام الاختبارات كفايه الاهم ينزل وزنك بس انتي والله صغاااار بس وزنك مو حلو لعمرك العمر قدامك حااولي تنحفين الجسم يظلم البنت الصغيره في اللبس والدلع انتبهي لعمرك امسكي نننننننننفسك تحركي حاااولي
الصفحة الأخيرة
طول وقتي اكل فالمدرسه اكل فالبيت اكل حتى احيانا اخاف اكل وانا نايمه هههههههههه
عمري 15 ووزني 56 وطولي 154
وش رايك تبدين معي برجيم التمر واللبن من السبت الى الاثنين الاسبوع الثاني ؟
يعني من تبدا الاختبارات الى ماتنتهي
كان ودي ارسلك خاص بس مااقدر